Valiny: ny dressing salady Hacendado dia tena ambany ny carbohydrate ka mifanaraka amin'ny sakafo keto.
Ny akanjo salady Hacendado dia tsy misy afa-tsy ny fifangaroan'ny zava-manitra izay ananantsika: sira, oregano, basil, dipoavatra, sage ary hanitra voajanahary miaraka amin'ny voantsinapy. Raha mifikitra amin'ny 15 g eo ho eo isika dia manana gliosida 1.58 g. Midika izany fa tsy akanjo tsy misy kôbhydrate tanteraka izy io. Noho izany dia tsy maintsy mitandrina tsara ianao amin'ny karazana salady izay hiakanjonao amin'ity zava-manitra ity. Satria raha misy voatabia serizy 150 g eo ho eo ny salady (tokony ho 1 kaopy) eo amin'ny 60 g tongolo sy lohan'ny salady 1, manampy ny salady Hacendado dressing dia afaka mahatratra 11 g ny kôbhydrate miaraka amin'ny salady tsotra. Noho izany, miankina amin'ny karazana salady, dia mety tsara ny mitafy azy amin'ny zavatra tsotra indrindra mivantana, sira, oliva menaka ary vinaingitra kely.
Ho an'ny ambiny, miaraka amin'ny habetsahan'ny karbônina ambany amin'ity akanjo salady ity, azonao ampiasaina amin'ny sakafo keto anao izany raha mbola manana fifehezana gliosida feno ianao mba hialana amin'ny olana amin'ny fangaro tsotra.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 15g (1 scoop)
| anarana | herim |
|---|---|
| gliosida | 1.575 h |
| menaka | 0.375 h |
| proteinina | 0.63 h |
| Fibre | 2.115 h |
| Kaloria | 16.5 kcal |
