Sinn Keto Mini Däischter Schockela Baren 70% Kakao mat Somen an Hacendado Cookie?

D'Mini donkel Schockela Baren 70% Kakao mat Somen an Hacendado Kichelcher besteet aus enger Mëschung aus 70% Kakao, Zocker, Sesam Some a brong Leinwand, Weess Miel a Kichelcher. 1 eenzeg Bar (déi ongeféier 11 g Gewiicht huet) enthält 3.63 g Kuelenhydrater, vun deenen 2.31 g total Zocker sinn. Dëst bedeit datt d'Mini donkel Schockela Baren 70% Kakao mat Somen an Hacendado Cookie net keto sinn. Dir kéint vläicht een Dag hunn. Awer et kontinuéierlech ze maachen oder a gréissere Quantitéite géif Äre Ketose-Staat ganz séier briechen.

Wann Dir e staarkt Verlaangen no Schockela an / oder Nëss, et ass besser direkt op d' donkel Schockela. A wat Nëss ugeet, sinn déi meescht Keto déi Dir fannt déi folgend: D'Päifen, Walnëss, macadamia Nëss, pecans, Brasilien Nëssan Kürbiskerne.

Dir kënnt souguer Är eege Bar maachen andeems Dir däischter Schockela schëdden fir ze schmëlzen dat ass Keto an eng vun den uewe genannten Nëss.

Wéi eng Schockela Bar ze maachen?

Fir dëst braucht Dir nëmmen eng speziell Schimmel fir d'Tablet ze bilden an d'Schockel mat der gedréchentem Uebst oder Nëss ze vermëschen, déi Dir wëllt, andeems Dir d'Proportiounen a Kuelenhydrater berücksichtegt. Dir setzt d'Schimmel an de Frigo a wann se ofkillt hutt Dir Ären eegene selwergemaachte Schockela mat Nëss.

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 11 g (1 Bar)

Numm	Valor
Kuelenhydrater	g 3.63
Fette	g 4.51
Protein	g 0.99
Faser	g 0
Kalorien	61.6 kcal