Freagairt: Tha Diet Pepsi co-chòrdail le keto oir tha e saor bho charb.
Thathas den bheachd gu bheil Diet Pepsi mar keto mar nach eil gualaisg ann.
Ach, is e am milseir a th ’ann potasium acesulfame no “Ace K.”, Chan eil am milseir seo a ’faighinn preas fìor mhath anns a’ choimhearsnachd keto, eadhon ged a tha barrachd air 100 sgrùdadh air ath-sgrùdadh leis an FDA cuir an cèill gur e milsear sàbhailte a th ’ann.
Mar roghainn nas fhallaine agus le tàthchuid nas nàdarra, faodaidh tu na deochan bog a ghabhail Zevia, anns a bheil stuth milis mar ghrìtheid stevia, a tha freagarrach airson daithead keto oir chan eil e a ’meudachadh siùcar fala.
Fiù ma bhios tu ag òl sodas daithead, dèan cinnteach gum fuirich thu hydrated le bhith ag òl gu leòr uisge gu tric.
