Respuesta: el tomate natural rallado Tropic Bio puede tomarlo en tu dieta keto sin problemas puesto que contiene solo 1.375 g de hidratos de carbono.
El el tomate natural rallado Tropic Bio está hecho a base de tomates naturales de agricultura ecológica. Tomates de gran calidad cultivados con mimo libres de pesticidas, químicos y productos similares. Una tostada de pan keto compatible hecha con este tomate natural rallado Tropic Bio es una autentica delicia para el paladar.
Aunque rallar tomate no tiene dificultad alguna, en ocasiones por no pringarlo todo o escasez de tiempo, puede venir bien tener a mano el tomate natural rallado Tropic Bio. También puede ser de mucha utilidad si no te es fácil acceder a tomates ecológico en tu zona. Este tomate natural rallado Tropic Bio tiene en una porción de 55 g un total de 1.375 g de carbohidratos. Así que es keto, más incluso que otros tomates rallados. Pero no te pases y consumelo con moderación. Ten siempre presente que los tomates de por si, tienen algo de azúcar.
En comparación con una porción típica de tomates de más o menos 75 g, vemos que estamos sobre los 2 g de carbohidratos netos. Lo que significa que estamos muy igualados comparándolo directamente con tomates normales comunes y corrientes.
La ausencia de fibra nos indica que no tiene incluida la piel. Lo que significa que para una dieta keto, el tomate normal y corriente es mucho mejor. En un intento paliar este efecto, podrías, en vez de rallar el tomate (estamos hablando claro de que lo hagas tu mismo), triturarlo completamente. Esto tiene como resultado una crema más bien aguada y líquida y con una textura fina. Aun así, es más adecuado para el estilo de vida keto, es recomendado ya que mantienes íntegramente las propiedades, los nutrientes y fibra del tomate.
Tabla Comparativa de Tomates Rallados
Tamaño de la porción: 55 g
| Nombre | Carbohidratos por porción | Es Keto |
|---|---|---|
| Tomate rallado Sanflavino | 2.09 g | si |
| Tomate natural rallado La Gergaleña | 1.925 g | si |
| Tomate natural rallado vibs | 1.815 g | si |
| Tomate rallado con aceite oliva Surinver | 1.375 g | si |
| Tomate natural rallado para untar Surinver | 1.375 g | si |
| Tomate rallado natural Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomate rallado con aceite oliva virgen extra Carrefour | 1.595 g | si |
| Tomate natural rallado Eroski | 2.09 g | si |
| Tomate natural Iberitos | 3.135 g | si |
| Tomate rallado Alteza | 1.375 g | si |
| Tomate natural rallado Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Tomate rallado con aceite y ajo Iberitos | 3.8005 g | no |
| Tomate rallado Onein kontserbak | 1.925 g | si |
| Tomate con aceite y sal Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca para untar Eroski | 2.475 g | si |
| Tomate natural rallado Primaflor | 1.925 g | si |
| Tomate para untar Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Tomate natural rallado Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet rallat BonPreu | 2.035 g | si |
| Tomate natural rallado La Gergaleña con aceite de oliva | 1.595 g | si |
| Latas tomate mini apis | 2.145 g | si |
Información nutricional
Tamaño de la porción: 55 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 1.375 g |
| Grasas | 0.11 g |
| Proteína | 0.44 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 9.9 kcal |
