┬┐Es Keto La Pi├▒a?

Respuesta: Las pi├▒as no son keto, ya que son demasiado altas en az├║car.
Medidor Keto: 1
Pi├▒a

Es una lástima que con lo deliciosas que están las piñas, no sean compatibles con una dieta keto.

Una porción de 1 taza de piña tiene 19.5 g de carbohidratos netos, de los cuales 8.3 g son de azúcar. esa cantidad es muy alta para alguien que sigue una dieta keto. Debes optar por otras frutas más compatibles con tu dieta como las moras y  las fresas.

Informaci├│n nutricional

Tama├▒o de la porci├│n: 1 taza

Nombre Valor
Carbohidratos netos 19,5 g
Grasas 0,2 g
Prote├şna 0.9 g
Carbohidratos totales 19,5 g
Fibra 0,0 g
Calor├şas 74

Fuente: USDA

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