¿Es Keto El Tomate Natural Rallado Ferlo?

Respuesta: el tomate natural rallado Ferlo con 2.365 g de hidratos de carbono. Si es en baja cantidad, puedes tomarlo en tu dieta keto.

El el tomate natural rallado Ferlo es muy normal en un desayuno en Cádiz basado fundamentalmente en una tostada de tomate. Para hacerte esta maravilla de la gastronomía, sólo hay que rallar los tomates con un típico rallador, o mejor dicho, la parte de dentro de los tomates sin piel incluida, y a continuación echar el resultado sobre tostadas de tu pan keto compatible.

Aunque rallar un tomate no es nada difícil, en ocasiones por no pringar todo o escasez de tiempo, puede venir bien disponer en el frigorifico de el tomate natural rallado Ferlo ya preparado. El tomate natural rallado Ferlo tiene en una porción normal de 55 g. De esto, alrededor de 2.365 g son de carbohidratos netos. Así que es compatible con keto si se toma moderadamente. No olvides que los tomates de por si, tienen algo de azúcar. En comparación con una porción de tomate cherry de más o menos 75 g, posee también 2 g de hidratos de carbono. Que haya mayor nivel de carbohidratos en el el tomate natural rallado Ferlo es causa de que se elimina la piel durante en proceso de rallado. En la piel es donde está concentrada la mayor cantidad de fibra. Realmente podríamos decir que, estamos “condensando” los hidratos de carbono. Y esta es la razón por la que el el tomate natural rallado Ferlo tiene un nivel significativamente más cuantioso de de hidratos de carbono netos.

Con el fin de reducir este inconveniente, intenta, en lugar de rallar el tomate, triturarlo completamente, incluyendo la piel también. Aunque esto genera como resultado un puré más aguada y con una textura más bien fina y líquida. Aunque más recomendable para keto, es adecuado porque no eliminas todos las propiedades, nutrientes y fibra de los tomates.

Tabla Comparativa de Tomates Rallados

Tamaño de la porción: 55 g

Información nutricional

Tamaño de la porción: 55 g