Tutti volenu esse sani, ma certi persone cun a dieta ketogenica low carb ùn riceve micca una nutrizione adatta da i prudutti chì cunsuma. Per chì questu ùn vi succede micca, mette a polvera in a vostra mente Perfect Keto Micro Greens.
Cù u lanciamentu di stu novu pruduttu, avemu vulsutu cullà cù qualchi modi creativi è diliziosi di beie, chì modu megliu cà principià cù un smoothie matcha vegetale micronutriente ? Eccu una ricetta di bevanda per assicurà chì avete i vostri veggies per u ghjornu!
Micronutrienti
l micronutrientiCunnisciuti cum'è "vitamini è minerali", sò i nutrienti chì u vostru corpu hà bisognu in picculi quantità per sopravvive. Sò u cuntrariu di macronutrienti cum'è grassi, proteini è carbuidrati chì u nostru corpu hà bisognu à ottene energia per u funziunamentu propiu di u corpu è l'attività di ogni ghjornu.
Sfurtunatamente, assai persone ùn anu micca abbastanza frutti è ligumi in a so dieta, è i dieti cetogeni à volte sceglienu frutti è ligumi chì sò ricchi di carbuidrati.
Ricurdà: I frutti è ligumi chì u gustu dolce sò carbuidrati simplici.
Se u vostru corpu ùn riceve micca e piccule quantità di micronutrienti chì hà bisognu, i disordini di carenza di micronutrienti ponu sviluppà è parechji prublemi di salute ponu sviluppà. Hè per quessa chì Perfect Keto Greens hè statu creatu in modu chì e persone ponu uttene l'alimentazione propria da frutti è ligumi.
A cuntrariu di una multivitamine, u polveru di micronutrienti verdi ùn cuntene micca forma sintetica di nutrienti. In fatti, ogni fruttu è verdura hè stata cullettata specificamente è pulverizata per furnisce una cumminazione di frutti è ligumi (cumbinati ancu cù enzimi digestivi è supportu per a salute di l'intestinu), cusì uttene tutti i nutrienti chì avete bisognu da l'alimenti interi. .
Assicuratevi di verificà a nostra guida nantu à cumu è quandu aduprà Perfect Keto Micro Greens per più idee nantu à cumu incorpore u polu in a vostra dieta.
Smoothie Matcha cù Micro Greens
Pruvate stu Smoothie Micronutrient Veggie Matcha per assicurà chì uttene a nutrizione propria da i vegetali in a vostra dieta keto!
- Tempu tutale: 5 minuti
- Rendimentu: 1
- Categoria: Drinks
- Sala di cucina: Americanu
Ingredients
- 2 cucchiai di peptidi di collagene
- 1 cucchiara d'oliu MCT
- 1 cucchiara di matcha in polvere
- 1/4 tazza di latte di coccu sanu sanu
- 1/4 tazza di mirtilli salvatichi congelati
- Coppa di ghiaccio 1 / 2
- 1 tazza d'acqua
- 5 gocce di stevia liquida
Instructions
- Unisce tutti l'ingredienti eccettu u collagene in u blender.
- Imbulighjate nantu à u focu altu finu à liscia.
- Aghjunghjite u collagenu è u pulse per combine.
- Servite, beie è piacè!
Nutrition
- Calorie: 305
- Grassu: 18,6 aspra
- Carboidrati: 12,7 aspra
- Proteine: 19,6 aspra
Parolle chjave: Smoothie di Matcha di Verdure Micronutrienti