Semua orang mahu menjadi sihat, tetapi sesetengah orang mempunyai a diet ketogenik rendah karbohidrat tidak mendapat nutrisi yang mencukupi daripada produk yang mereka makan. Supaya ini tidak berlaku kepada anda, letakkan habuk dalam fikiran anda Hijau Mikro Keto Sempurna.
Dengan pelancaran produk baharu ini, kami ingin menghasilkan beberapa cara yang kreatif dan lazat untuk meminumnya, apakah cara yang lebih baik daripada bermula dengan smoothie matcha sayuran mikronutrien? Berikut ialah resipi minuman untuk memastikan anda mendapat sayur-sayuran anda untuk hari itu!
Mikronutrien
The mikronutrienBiasanya dikenali sebagai "vitamin dan mineral," ia adalah nutrien yang diperlukan oleh tubuh anda dalam jumlah yang kecil untuk terus hidup. Mereka adalah bertentangan dengan makronutrien seperti lemak, protein dan karbohidrat yang diperlukan oleh badan kita untuk mendapatkan tenaga untuk berfungsi dengan baik badan dan aktiviti harian.
Malangnya, ramai orang tidak mendapat cukup buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet mereka, dan mereka yang berdiet ketogenik kadang-kadang memilih buah-buahan dan sayur-sayuran yang tinggi karbohidrat.
Ingat: Buah-buahan dan sayur-sayuran yang rasa manis adalah karbohidrat ringkas.
Jika badan anda tidak mendapat sejumlah kecil mikronutrien yang diperlukan, gangguan kekurangan mikronutrien boleh berkembang dan banyak masalah kesihatan boleh berkembang. Inilah sebab mengapa Perfect Keto Greens dicipta supaya orang ramai boleh mendapatkan nutrisi yang betul daripada buah-buahan dan sayur-sayuran.
Tidak seperti multivitamin, serbuk mikronutrien hijau tidak mengandungi sebarang bentuk nutrien sintetik. Malah, setiap buah-buahan dan sayur-sayuran telah dikumpul dan diserbuk secara khusus untuk memberikan anda gabungan buah-buahan dan sayur-sayuran (juga digabungkan dengan enzim pencernaan dan sokongan untuk kesihatan usus), jadi anda mendapat semua nutrien yang anda perlukan daripada makanan keseluruhan. .
Pastikan anda menyemak panduan kami tentang cara dan masa untuk digunakan Hijau Mikro Keto Sempurna untuk lebih banyak idea tentang cara memasukkan serbuk ke dalam diet anda.
Matcha Smoothie dengan Mikro Hijau
Cuba Micronutrient Veggie Matcha Smoothie ini untuk memastikan anda mendapat nutrisi yang betul daripada sayur-sayuran dalam diet keto anda juga!
- Jumlah masa: Minit 5
- Rendimiento: 1
- Kategori: minuman
- Bilik dapur: Amerika
Ramuan
- 2 sudu besar peptida kolagen
- 1 sudu besar Minyak MCT
- 1 sudu teh serbuk matcha
- 1/4 cawan santan keseluruhan dalam tin
- 1/4 cawan beri biru liar beku
- Cawan es 1 / 2
- 1 cawan air
- 5 titis cecair stevia
Arahan
- Satukan semua bahan kecuali kolagen dalam pengisar.
- Blend atas api besar hingga rata.
- Tambah kolagen dan nadi untuk bergabung.
- Hidangkan, minum dan nikmati!
Pemakanan
- Kalori: 305
- Lemak: 18,6 g
- Karbohidrat: 12,7 g
- Protein: 19,6 g
Keywords: Smoothie Matcha Sayuran Mikronutrien