Jawapan: Hacendado piastran seitan mempunyai sejumlah 0.42 g karbohidrat bersih. Anda boleh mengambilnya pada diet keto anda tanpa masalah.
Siapa kata anda tidak boleh pergi keto dan vegan pada masa yang sama? Asas diet keto adalah untuk tidak makan karbohidrat dan makan banyak lemak. Kami juga mempunyai pengambilan protein yang agak tinggi. Adalah mudah untuk berfikir bahawa dengan keadaan ini, makan diet vegan dan keto pada masa yang sama adalah rumit. Tetapi ia tidak benar. Kita boleh mendapatkan sejumlah besar lemak melalui minyak sayuran seperti minyak zaitun. Dan pada masa yang sama, kami mempunyai sejumlah besar pengganti daging yang serasi sepenuhnya dengan diet vegan dan diet keto pada masa yang sama. Salah satu pengganti ini ialah seitan a la piastra Hacendado. Dengan jumlah 0.42g karbohidrat bersih setiap hidangan 60g, kami mempunyai pilihan hebat untuk menggantikan daging dalam hidangan keto kami. Kandungan proteinnya yang tinggi juga menjadikannya pilihan yang menarik. Dengan jumlah 13.74 g untuk setiap 60 g produk.
Kebanyakan karbohidrat dalam Hacendado piastre ini berasal daripada kandungan tepung gandumnya. Oleh itu, anda perlu memantau jumlahnya dengan baik supaya tidak melebihi paras karbohidrat harian kita. Selebihnya, ia adalah produk yang boleh digunakan dengan sempurna dan menghormati diet keto anda. Jadi jika anda seorang vegan, anda tidak lagi mempunyai alasan untuk memulakan diet keto anda hari ini dan menikmati semua faedah yang ditawarkannya. Jadi anda boleh melihat keserasian dengan diet keto dan vegan pada masa yang sama, berikut adalah a Resipi pasta Shirataki Keto dengan seitan.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 60 g
| nama | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 2.04 g |
| Lemak | 2.1 g |
| Protein | 13.74 g |
| serat | 1.62 g |
| Kalori | Kcal 85.2 |
