Äntwert: Hacendado geschnidden gréng Oliven sinn e Snack kompatibel mat Ärer Keto-Diät. Dir kënnt et huelen ouni iwwer d'Quantitéiten ze goen, well se net fräi vu Kuelenhydrater sinn.
Oliven sinn e perfekt kompatibel Snack mat der Keto Diät. 100 g Oliven hunn ongeféier 1 g Kuelenhydrater. Awer si sinn eng onheemlech Quell vun Uelegsäure. Said Seier hëlleft reduzéieren de Risiko vun Häerzkrankheeten.
Och dëst Format vun Hacendado geschnidden gréng Oliven ass perfekt fir e puer Rezepter ze addéieren wéi, keto Pizzaen. Obwuel si och wonnerbar mat engem gutt ze huelen Kéisplack an Serrano Ham. Ganz eng voll kto kompatibel Delikatesse.
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 100 g
| Numm | Valor |
|---|---|
| Kuelenhydrater | g 1 |
| Fette | g 14 |
| Protein | g 0.8 |
| Faser | g 0 |
| Kalorien | 137 kcal |
