Ass Keto Hacendado Frësch Pesto Sauce?

Äntwert: Trotz sengem héije Niveau u Kuelenhydrater, kënnt Dir déi frësch Hacendado Pesto Sauce hunn ouni aus Ketose erauszekommen, soulaang Dir et op eng ganz, ganz moderéiert Manéier verbraucht.

D'Hacendado frësch Pesto Zooss ass déi drëtt vun de 5 Hacendado Mark frësch Saucen déi mir analyséieren. Bis elo hu mer scho gesinn wéi vill frësch mushroom Zooss wéi déi frësch Carbonara Plantatioun Zooss Si haten am Ganzen 3g Kuelenhydrater pro 100g Portioun. Mä am Fall vun dëser frëscher Hacendado Pesto Zooss den Niveau skyrocket. A mir fanne eng Zooss mat insgesamt 8.7g Netto Kuelenhydrater pro 100g Portioun. Dëst bedeit datt och wann d'Sauce keto kompatibel ass an Dir kënnt et huelen ouni d'100 g Portioun ze iwwerschreiden, et ass net héich recommandéiert dat ze maachen. Well d'Bänn ganz héich sinn. Wann Dir déi ganz Täsch (wat 150g ass) an d'ganz Täsch geheien, géif zu méi wéi 13g Kuelenhydrater féieren. Wat ufänkt zimlech héich ze ginn.

Wéi mat der Versioun pesto rosso Bauer, mir gesinn eis mat ze héijen Niveauen u Kuelenhydrater, wann wierklech, traditionell Pesto ass eng Zooss aus 1 Deel Parmesan Kéis, 1 Deel Piniennëss, 2 bis 3 Deeler Basilikum, 3 Deeler vun Olivenueleg an e bësse Knuewelek. No dësem Muster kréie mir Zoossen déi voll keto kompatibel sinn. Also wann Dir wëllt eng gutt Pesto Zooss genéissen, Dir musst just dës gesinn keto pesto Rezept a mécht Är eege.

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 100 g