Äntwert: HSN Food Peanut Butter ass eng vun de keto-kompatibelste Marken déi Dir fannt.
HSN Food bitt eng lecker Keto Mark vun Erdnussbotter. Si verkafen 2 verschidden Zorten:
HSN Iessen Smooth Erdnussbotter
HSN Food Crunchy Erdnussbotter
All Varietéit enthält ongeféier 4g Netto Kuelenhydrater pro 2-Eelöffel Portioun. Béid Aromen hunn 7 g Fett a 4,5 g Protein.
Déi gréisste Gefor mat Erdnussbotter ass ze iessen, well et schwéier ka sinn Portiounen ze kontrolléieren wann Dir se iessen.
Wann Dir en nach méi ketogene Erdnussbotter wëllt, kënnt Dir probéieren Är eege Erdnussbotter maachen. Alternativ kënnt Dir kafen Mandelbotter. Mat nëmmen ongeféier 3g Netto-Kuelenhydrater an engem 2-Eelöffel Portioun, ass et ee Wee fir Äert Verlaangen no Nëssbotter ze befridden ouni all d'Kuelenhydrater ze konsuméieren.
