Äntwert: Hacendado Olivenueleg frittéiert Tomate huet ze vill Kuelenhydrater fir Är Keto Ernährung ze passen.
Allgemeng sinn déi meescht frittéiert Tomaten an / oder Tomatenzooss allgemeng net Keto. Dëst ass well Tomaten si hu schonn Zocker. A fir déi frittéiert Tomate ze maachen, gëtt nach méi dobäi Zocker wat erlaabt eis Är Aciditéit ze korrigéieren.
D'Werbebehaaptungen, déi vu Firmen benotzt gi fir eis hir Produkter ze verkafen, si wierklech ganz interessant ze analyséieren. An an dësem Fall fanne mir datt d'Haaptfuerderung ass "mat Olivenueleg". E séiere Bléck op seng Komponenten weist eis dat, amplaz ze benotzen Sonnenbléieueleg, Si hunn benotzt Olivenueleg. Obwuel mir net wierklech wëssen, wéi eng Zort. Wat a priori gutt ass. Awer nach eng Kéier hu mir Zocker tëscht senge Komponenten a Maisstärke. Béid Zutaten addéiere Kuelenhydrater an d'Mëschung a mat insgesamt 10 g Kuelenhydrater pro 100 g Portioun, kënne mir soen datt dëst frittéiert Tomate mat Olivenueleg Hacendado ass net Keto.
Glécklecherweis hu mir Optiounen fir Tomatenzooss oder Tomatenzooss ze hunn déi méi keto kompatibel sinn. Och wann et net ass datt se vill méi sinn. Awer dës aner frittéiert Tomate ouni Zousatz Zucker wa mir et kënne benotze soulaang mir et net kloer mëssbrauchen.
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 100 g
| Numm | Valor |
|---|---|
| Kuelenhydrater | g 10 |
| Fette | g 3 |
| Protein | g 1 |
| Faser | g 0 |
| Kalorien | 79 kcal |
