¬ŅEs Keto El Tomate Natural Rallado Ferlo?

Respuesta: el tomate natural rallado Ferlo con 2.365 g de hidratos de carbono. Si es en baja cantidad, puedes tomarlo en tu dieta keto.

Medidor Keto: 4

El el tomate natural rallado Ferlo es muy normal en un desayuno en Cádiz basado fundamentalmente en una tostada de tomate. Para hacerte esta maravilla de la gastronomía, sólo hay que rallar los tomates con un típico rallador, o mejor dicho, la parte de dentro de los tomates sin piel incluida, y a continuación echar el resultado sobre tostadas de tu pan keto compatible.

Aunque rallar un tomate no es nada dif√≠cil, en ocasiones por no pringar todo o escasez de tiempo, puede venir bien disponer en el frigorifico de el tomate natural rallado Ferlo ya preparado. El tomate natural rallado Ferlo tiene en una porci√≥n normal de 55 g. De esto, alrededor de 2.365 g son de carbohidratos netos. As√≠ que es compatible con keto si se toma moderadamente. No olvides que los tomates de por si, tienen algo de az√ļcar. En comparaci√≥n con una porci√≥n de tomate cherry de m√°s o menos 75 g, posee tambi√©n 2 g de hidratos de carbono. Que haya mayor nivel de carbohidratos en el el tomate natural rallado Ferlo es causa de que se elimina la piel durante en proceso de rallado. En la piel es donde est√° concentrada la mayor cantidad de fibra. Realmente podr√≠amos decir que, estamos ‚Äúcondensando‚ÄĚ los hidratos de carbono. Y esta es la raz√≥n por la que el el tomate natural rallado Ferlo tiene un nivel significativamente m√°s cuantioso de de hidratos de carbono netos.

Con el fin de reducir este inconveniente, intenta, en lugar de rallar el tomate, triturarlo completamente, incluyendo la piel también. Aunque esto genera como resultado un puré más aguada y con una textura más bien fina y líquida. Aunque más recomendable para keto, es adecuado porque no eliminas todos las propiedades, nutrientes y fibra de los tomates.

Tabla Comparativa de Tomates Rallados

Tama√Īo de la porci√≥n: 55 g

NombreCarbohidratos
por porción
Es Keto
Tomate rallado Sanflavino2.09 gsi
Tomate natural rallado La Gergale√Īa1.925 gsi
Tomate natural rallado vibs1.815 gsi
Tomate rallado con aceite oliva Surinver1.375 gsi
Tomate natural rallado para untar Surinver 1.375 gsi
Tomate rallado natural Campo Rico2.09 gsi
Tomate rallado con aceite oliva virgen extra Carrefour1.595 gsi
Tomate natural rallado Eroski2.09 gsi
Tomate natural Iberitos3.135 gsi
Tomate rallado Alteza1.375 gsi
Tomate natural rallado Tropic Bio1.375 gsi
PA AMB OLI agromallorca2.585 gsi
Tomate rallado con aceite y ajo Iberitos3.8005 gno
Tomate rallado Onein kontserbak1.925 gsi
Tomate con aceite y sal Makro3.135 gsi
Tumaca para untar Eroski2.475 gsi
Tomate natural rallado Primaflor1.925 gsi
Tomate para untar Pedro Luis2.585 gsi
Tomate natural rallado Ferlo2.365 gsi
Tomaquet rallat BonPreu2.035 gsi
Tomate natural rallado La Gergale√Īa con aceite de oliva1.595 gsi
Latas tomate mini apis2.145 gsi

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 55 g

NombreValor
Carbohidratos2.365 g
Grasas0.11 g
Proteína0.385 g
Fibra0 g
Calorías12.65 kcal

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