¬ŅEs Keto El Relleno Para Empanada Y Empanadillas Hacendado?

Respuesta: el relleno para empanada y empanadillas Hacendado no es compatible con tu alimentación keto. Tiene una cantidad abundante de carbohidratos netos.

Medidor Keto: 1

Las empanadas son una comida que requiere bastante trabajo para llevarlas a cabo. Sobre todo si las hacemos completamente. Empezando por la masa y continuando por el relleno. Por lo que es muy típico comprar la parte de la masa ya hecha. Pero hay gente que hasta compra el relleno. Y eso es lo que vamos a analizar hoy. El relleno para empanada y empanadillas Hacendado.

Este relleno est√° hecho a base de tomate, pimiento, at√ļn, huevo , aceite de oliva (7%), cebolla, az√ļcar, almid√≥n de ma√≠z y sal. Y la verdad es que podr√≠a ser interesante incluso para rellenar otras comidas como por ejemplo pimientos asados o similar. El problema viene cuando comenzamos a analizarlo. 100 g de este relleno, que ni siquiera dar√≠an para muchas empanadillas, tiene un total de 10.3 g de carbohidratos. Teniendo en cuenta que tambi√©n lleva az√ļcar a√Īadido, esto hace que este relleno para empanada y empanadillas Hacendado no sea nada keto.

Si quieres disfrutar de unas buenas empanadillas, siempre puedes hacerlas t√ļ con esta receta de empanadillas keto hechas con _haarina de almendras_. Y despu√©s, rellenarlas a tu gusto. Ya sea de carne de cerdo, pollo, queso, at√ļn‚Ķ o cualquier otro relleno keto que te guste.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 100 g

Nombre Valor
Carbohidratos 10.3 g
Grasas 8.2 g
Proteína 5.1 g
Fibra 0 g
Calorías 138 kcal

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