Respuesta: las banderillas gildas pinchos de anchoa en aceite de girasol Hacendado tienen en total 2 g de hidratos de carbono. Por lo que son un snacks que puedes tomar en tu dieta cetogénica.
Estas banderillas gildas pinchos de anchoa en aceite de girasol Hacendado son fundamentalmente unas banderillas creadas a base de aceitunas, guindillas o piparras y anchoas.
50 g de estas banderillas, que equivaldrían a medio paquete de producto escurrido, tienen un total de 2 g de carbohidratos. Por lo que es un snack que puedes tomar perfectamente en tu dieta keto. El único inconveniente que tiene es que el aceite que utiliza es aceite de girasol. Aceite que no está muy bien visto por la comunidad keto dado que no se le considera nada sano por su proceso de refinación. Esto es lo que hace que estas banderillas tengas un puntuación más baja de lo que cabría esperar para tan sólo 2 g de carbohidratos.
Si estás buscando aperitivos que sean compatibles con tu dieta keto, todos estos aperitivos pueden ser grandes aliados para ti: las pipas, los torreznos, las nueces, las nueces de macadamia y las aceitunas.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 50 g (media bandeja)
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 2 g |
| Grasas | 8.35 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 91.5 kcal |
