¿Es keto esto?
Hazte a un lado las tazas de mantequilla de maní: hay una nueva taza de mantequilla de macadamia en la ciudad. Una que esté cargado de nutrientes clave,…
¿Estás siguiendo una dieta baja en carbohidratos o cetogénica y tienes dificultades para encontrar un sustituto de pan bajo en carbohidratos? No te preocupes, hay solución fácil. Este…
En general, los cup cakes son uno de los postres más fáciles y convenientes, independientemente de la dieta que sigas. Solo requieren un puñado de ingredientes y se…
Sí, no es exactamente lo que esperas cuando piensas en una comida baja en carbohidratos y alta en grasas, ¡pero es real! ¡Este sando o Sandwich japonés de…
Al comenzar la dieta cetogénica, puedes pensar que un cóctel ocasional está completamente fuera de los límites. Si bien es cierto que el alcohol debe limitarse debido a…
Entre muchas de esas verduras en forma de papa se encuentran los terrones blancos y morados que son nabos. Si bien es posible que los hayas considerado una…
Esta receta contiene todas las bondades de las cetonas y los polifenoles. Entonces, ya sea que necesites un impulso antes de tu entrenamiento o por las tardes, ¡esta…
¿Piensas que no puede obtener todos los micronutrientes que necesitas de un sabroso manjar agridulce? Bueno, piénsalo otra vez. Estas bombas de grasa green de limón no solo…
¿Estás cansado de la misma taza de café día tras día? Pues este matcha latte helado con MCT te proporciona toda la cafeína y más que necesitarás para…
Seguro que has oído hablar del pollo relleno, pero ¿has oído hablar del pollo relleno con fideos konjac? El pollo relleno es una forma rápida y fácil de…
¿Crees que no puedes sentirte saciado y lleno sin llenarte de carbohidratos? Pues te vamos a demostrar que eso no es cierto. Este puré de coliflor seguramente te…
Si para hacer este estofado obtenes carne de res o venado de calidad y agregas un caldo de huesos de calidad, lo harás ser un plato absolutamente repleto…
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