Monster Beverage Company gouf 2002 gestart an huet seng Mark erweidert fir méi wéi 30 Zorten Energiedrénken ze bidden. Laut Firmeannoncen drénken déi meescht Leit eng Dose Monster nodeems se en 30-Fouss Sprong op engem BMX-Vëlo gemaach hunn oder en intensiven Kickboxing-Match ofgeschloss hunn. Eigentlech sichen déi meescht Leit no engem Monster als richtegt Getränk fir z'erwächen a mat engem anstännege Goût.
D'Monster Energy Drink Ultra Linn vun Gedrénks ass Monster déi niddregsten Carb Selektioun vun Energie Gedrénks. Während datt Monster Energy Drink Green, Den ursprénglechen Getränk packt eng iwwerraschend 58g Netto-Kuelen pro Dose, Monster Ultra ass am Beschten fir eng Keto-Diät mat just 2g Netto-Kuelen pro Dose.
D'Séissstoffer am Monster Ultra sinn erythritol, sucralose y Acesulfam Kalium, déi all mat enger Keto-Diät kompatibel sinn, well se allgemeng keen Effekt op Bluttzocker hunn.
Zousätzlech ass Monster Ultra reich an Niacin, wat hëlleft den Cholesterinniveau vun Ärem Kierper ze reguléieren. Et enthält och 100% vun der RDA vu Vitamin B6, wat hëlleft mat der Gehirer Gesondheet, a Vitamin B12, wat Blutt gesond hält.
Komplizéiert Etikettéierung
Wann Dir den Ernärungslabel vun all Monster Energiedrénk iwwerpréift, bedenkt datt d'Ernärungswäerter fir sinn hallef kann. Ausser Dir sidd déi Zort Persoun déi ëmmer eng hallef Dose Monster drénkt, an dann de Rescht fir spéider späichert, musst Dir all d'Zuelen um Ernährungslabel verduebelen fir eng genee Duerstellung ze kréien wat Dir drénkt. Aus dësem Grond enthalen mir Monster Nutrition pro Dose anstatt pro 220ml Portioun.
Warnungen
D'Keto Gemeinschaft setzt weider ze diskutéieren ob kënschtlech Séissstoffer eng Plaz an der Keto Ernährung hunn. D'FDA deklaréiert datt souwuel Sucralose wéi och Acesulfam Kalium sinn sécher fir Konsum mat der Ënnerstëtzung vu méi wéi 90 Studien, déi an dësem Beräich gemaach goufen. Wéi och ëmmer, dës kënschtlech Séissstoffer kënne mat Ketose fir eng Minoritéit vu Konsumenten stéieren. Wann Dir net sécher sidd wéi dës Séissstoffer Iech beaflossen, probéiert Monster a klenge Quantitéiten a kontrolléiert fir Ännerungen an Ärem Gewiicht oder Amëschung mat Ärer Ketose.
De Koffein a Gedrénks wéi Monster kann Är kognitiv Leeschtung verbesseren, awer passt op net ze iwwerdréien. Eng rezent Meta-Studie huet festgestallt, datt all Dag méi Energiedrénken drénken kann negativ Auswierkungen op d'Häerz, de Blutdrock an d'Qualitéit vum Schlof.
Varietéën
Et gi verschidde Varietéiten vu Monster Ultra, awer all enthält bal identesch Zutaten an deelt e ganz ähnlechen Ernärungsprofil.
| Monster Varietéit | Kalorien | Netto Kuelenhydrater (pro Dose) |
| Absolut 0 | 0 0 | g 4 |
| Lo-Carb | 35 | g 10 |
| Ultra wäiss | 0 0 | g 2 |
| Ultra Zitrone | 0 0 | g 2 |
| Ultra Paradäis | 0 0 | g 2 |
| Ultra rout | 0 0 | g 2 |
| Ultra Sonnenopgang | 0 0 | g 2 |
| Ultraviolet | 0 0 | g 2 |
Alternativ Energie Gedrénks
Fir en Energie Getränk deen ganz natierlech ass a kompatibel mat enger Keto Diät ass, probéiert de Zevia Energie Gedrénks.
