Keto no-bake Snickerdoodles Cookie Rezept

Wann Dir e Fan vum Zimt-Zocker Aroma sidd, dann ass dëst Keto Snickerdoodle Rezept fir Iech.

Dës Kichelcher sinn op der Plaz a si fäerdeg a just fënnef Minutten. Si sinn déi perfekt Ergänzung wann Dir kuerz Zäit hutt, awer Dir musst Iech ëm déi dauernd Séisszänn Verlaangen këmmeren.

An natierlech si se Glutenfräi, Low Carb a komplett Zockerfräi.

Dës No Bake Snickerdoodles Cookien sinn:

• Séiss.
• Tréischterin.
• Soft
• Lecker

D'Haaptrei Zutate si:

• Mcadamia Nëss Botter.
• Kokosnoss Miel.
• zweet Lëscht betrëfft o erythritol.

Optional Zutaten:

• Zocker-gratis Schockela Chips.
• Vanilleextrakt.
• Äerdnossbotter.

Wéi maachen ech keng Bake Snickerdoodles Cookien

Dës snickerdoodles Cookien kéinten net méi einfach sinn ze maachen.

Fir unzefänken, fügen all dréchen Zutaten an eng grouss Schossel, mëschen bis gutt kombinéiert, fügen dann déi naass Zutaten derbäi. Stir bis snickerdoodles Cookie-Teig Formen, addéiere méi Mëllech wéi néideg.

Diviséiert a verdeelt d'Kicheldeeg Kugelen mat der Hand oder mat engem Läffel.

Füügt d'Bäll op e Bakblech, dréckt dann fir ze flaach. An dat ass et!

Wéi späichere Dir Snickerdoodles Cookien ouni Baken

Späichert Är ongebakene Kichelcher bei Raumtemperatur oder am Frigo bis zu enger Woch an engem loftdichte Container oder am Frigo fir bis zu 2 Méint. Wann Dir Kuhmëllech benotzt, kënnt Dir entscheeden se an de Frigo oder am Frigo ze setzen.

Geschir a speziell Zutaten

Kokosnoss Miel

Ee vun de proppersten Zutaten fir Keto Desserts ze baken ass Kokosnoss Miel, déi och voller Faser an Nährstoffer ass. Et huet och d'Fäegkeet fir naass Zutaten ze absorbéieren, sou datt e bësse Miel e laange Wee geet.

Cookie Ball

Dir kënnt e klengen oder mëttlere Schäffel benotze fir Är Cookien ze formen, awer e Kichelcher mécht d'Saache méi einfach.

Gesondheetsvirdeeler vu Snickerdoodles Cookien

Séiss an zefriddestellend mat nëmmen zwee Netto Kuelenhydrater

Wann Dir Loscht op eppes Séisses kritt, kënnen all Är gutt Intentiounen d'Fënster erausgoen. Kichelcher, Séissegkeeten, Brownies, Kuch, wat och ëmmer Dir kritt, kléngt super.

Dës snickerdoodle Cookien ginn Iech dat Bescht vu béide Welten wann et drëm geet Verlaangen ze zefridden. Dir fillt Iech wéi wann Dir eppes sënnleches gitt, wann a Wierklechkeet dës Kichelcher ouni raffinéiert Zocker gemaach ginn (eigentlech keen Zocker) an nëmmen zwee Netto Kuelenhydrater enthalen.

Räich u gesonde Fette vu Nëss

Dëst Rezept eliminéiert d'Allzweck Miel, déi Dir an 90% vu Cookie Rezepter fannt, wat eleng e puer Gesondheetsvirdeeler ausmécht. Wéi och ëmmer, et ass méi iwwer dat wat d'Miel an dësem Rezept ersetzt wéi d'Feele vu Miel selwer, wat dës Kichelcher sou gesond mécht.

Mat enger Kombinatioun vu Macadamia Nëss, Cashews, Mandelen a Kokosnoss sinn dës Kichelcher mat enger Rei vu gesonde Fette verpackt, dorënner Fette. mono a polyunsaturéiert.

Zousätzlech sinn Walnüsse eng grouss Quell vu Vitaminnen a Mineralstoffer, besonnesch fettlöslech Vitamin E. Dëst mécht Nëss (an dës Cracker) e super Wee fir dësen essentielle Antioxidant Vitamin an Är Ernährung ze kréien ( ¹ ) ( ² ).

Low Carb Ketogenic Nee Bake Snickerdoodles Cookien

Dës kee Bake Snickerdoodle Cookien si glutenfräi, Zockerfräi a Low-Carb. Si enthalen keng Allzweck Miel an absolut keng raffinéiert Zucker.

• Total Zäit: 5 minutos.
• Rendimiento: 12 Kichelcher.

Zutaten

• ½ Taass Macadamia Nëss Botter.
• ½ Coupe Kokosnoss Miel.
• 2 Esslöffel Vitadulce Zockerfräi Karamellsirop.
• 1 Esslöffel Stevia.
• ¾ Teelöffel gemalen Zimt.
• 2 - 3 Esslöffel ongeséisser Mëllech vun Ärer Wiel wéi Mandelmëllech.

Instruktiounen

1. Füügt all d'Ingredienten an eng kleng Schossel a mixen bis gutt integréiert ass. Füügt 1-2 Esslöffel Mëllech wann néideg fir de Kicheldeeg ze bilden.
2. Deelen a verdeelen den Teig a Kugelen. Dréckt fir ze flaach ze maachen an op e bedecken Bakblech ze setzen. Eet direkt oder späichert d'Iwwerreschter Kichelcher an engem loftdichte Behälter am Frigo.

Ernährung

• Portioun Gréisst: 1 kuk
• Kalorien: 90.
• Fette: 7 g.
• Kuelenhydrater: 5 g (Netto: 2 g).
• Fiber: 3 g.
• Protein: 2 g.

Palabras Clave: Keto no-bake snickerdoodles Cookien Rezept.