¬ŅSon Keto Las C√°psulas De Fibra Metamucil?

Respuesta: El Metamucil en polvo original no es keto, pero algunos productos Metamucil si son keto compatibles.
Keto Meter: 2
Metamucil

Metamucil es una marca de c√°scara de psyllium, una fibra natural que puede ayudar con los problemas digestivos, incluido el estre√Īimiento.

Hay muchas variedades de polvo de Metamucil. Desafortunadamente, ninguna de ellas es keto. Las variedades originales contienen sacarosa (az√ļcar), que es el anti keto por excelencia. La “mezcla premium” de Metamucil y las variedades sin az√ļcar si son keto compatibles, pero una mirada m√°s cuidadosa a sus ingredientes revela que su edulcorante primario es la maltodextrina, un edulcorante no keto. El metamucil obleas de fibra tampoco es keto, ya que contienen fructosa, harina de avena y harina de trigo.

Variedad Metamucil Edulcorante Carbohidratos netos (2 cucharaditas) Keto-friendly?
Original Sacarosa (az√ļcar) 7 g No
Mezcla Premium Maltodextrina y Stevia 5 g No
Sin az√ļcar Maltodextrina y Aspartamo 4 g No

C√°psulas de suplemento de fibra Metamucil

En lugar de polvo de Metamucil, sus cápsulas de suplemento de fibra contienen solo cáscara de psyllium y colorante. El recuento total de carbohidratos es de 2 g, pero son completamente de fibra, por lo que estas píldoras tienen 0 carbohidratos netos.

Alternativas Metamucil

Metamucil es solo una marca c√°scara de psyllium con algunos aditivos. Si quieres aumentar tu consumo de fibra dentro de tu dieta keto, simplemente compra polvo de c√°scara de psyllium sin edulcorantes a√Īadidos. Esto es perfectamente compatible con keto y te ayudar√° a aumentar tu recuento diario de fibra.

El propietario de este portal, esketoesto.com, participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, e ingresa por compras adscritas. Es decir, que si te decides a comprar cualquier artículo en Amazon a través de nuestros enlaces, a ti no te cuesta nada pero a nosotros Amazon nos dará una comisión que nos servirá para financiar la web. Todos los enlaces de compra incluidos en esta web, que utilizan el segmento /comprar/, tienen como destino el sitio web de Amazon.es. El logotipo y la marca de Amazon son propiedad de dicha empresa y de sus asociados.