¬ŅEs Keto El Shot Detox Carb√≥n Hacendado?

Respuesta: el shot detox carb√≥n Hacendado se puede tomar en la dieta keto siempre que sea de forma muy moderada. Aunque no parece que presente ning√ļn tipo de ventaja el tomarlo por lo que seguramente, est√°s desperdiciando 5 g de carbohidratos.

Medidor Keto: 2
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Estos shots comercializado por Mercadona, se vende como un producto que afirma ser détox. Pero para saber si realmente esto sirve para algo, hay que analizar el producto concienzudamente y ver qué es lo que opina la ciencia al respecto.

As√≠ que la gran pregunta es: ¬ŅSirve realmente para activarnos y eliminar toxinas? Su composici√≥n fundamental est√° hecha a base de zumo de manzana, coco y lima. Y a parte, lleva una dosis √≠nfima de carb√≥n activado (0,1%) poco diluido. Este es realmente el supuesto encargado de la funci√≥n d√©tox.

Si consultamos qué dice la ciencia al respecto de esto, vemos que el contenido de carbón activado de cada botella es de 0,06 gramos. Que es bastante menos de la dosis máxima recomendada que es de 0,2. El carbón activado es un producto utilizado para el tratamiento de personas que han ingerido alguna sustancia altamente tóxica (y con realmente tóxica estamos hablando de por ejemplo, veneno). Este carbón activado es capaz de capturar la sustancia y evitar que esta pase a la sangre.

Pero realmente, este producto no presenta beneficio alguno a nivel d√©tox en nuestro organismo como muestra este art√≠culo. Pero s√≠ que presenta alg√ļn que otro peligro. Realmente nuestro cuerpo no necesita desintoxicarse ni pasar ning√ļn proceso d√©tox, salvo que realmente hayamos tomado alguna sustancia venenosa o intoxicante. Caso en el que tendr√≠amos que acudir al m√©dico de inmediato.

Nuestro cuerpo est√° perfectamente preparado para depurar y desechar todas aquellas sustancias ingeridas que no necesitamos. Pero lo que s√≠ que nos puede pasar si consumimos carb√≥n activado es que nos genere alg√ļn que otro problema por excedernos en las cantidades. Como que nos absorba y elimine vitaminas que son necesarias para nuestro cuerpo en el d√≠a a d√≠a o bacterias beneficiosas para nuestra salud. Realmente, la cantidad √≠nfima que contienen estos shot detox carb√≥n Hacendado est√°n muy por debajo de las cantidades que se pueden considerar peligrosas. La cantidad de carb√≥n activado que llevan est√° muy por debajo de la que necesita el cuerpo para que tenga un efecto real en caso de una intoxicaci√≥n. As√≠ que resumiendo, este producto lo m√°s probable es que no nos aporte beneficio alguno. Pero tampoco va a ser peligroso para nuestra salud tomarlo. Por lo que en el fondo, son 5 g de carbohidratos netos desperdiciados.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 60 ml

Nombre Valor
Carbohidratos 4.98 g
Grasas 0.06 g
Proteína 0.18 g
Fibra 0.18 g
Calorías 21.6 kcal

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