Mhinduro: Patatas bravas ine aioli uye Hacendado inopisa sosi haienderane nemararamiro ako keto. Iyo ine huwandu hwakawanda hwenet carbs.
Chimwe chezvikamu zvinonyanya kutifadza ndeichi pane zvakabikwa kare. Isu tose tine mazuva akaoma panguva yezinga uye zviri nyore kwazvo kupedzisa kudya chimwe chinhu chisina kunaka uye kwete zvachose keto sezvo zvizhinji zvezvigadzirwa zvinenge zvakabikwa kare kana kugadzirwa nokukurumidza hazvisi.
Muchiitiko ichi, vanobata idzi patatas bravas neaioli uye Hacendado spicy sauce. Kwete kuverenga muto, kungoverenga mbatatisi, 1 kushanda kwe100 g, ine huwandu hwe18.3 g carbohydrates. Izvi zvinoita kuti patatas idzi bravas ine aioli uye Hacendado inopisa sosi isiri keto zvachose. Uye uku kungoongorora mbatatisi. Kana tikapinda mumasoso, matambudziko anowedzera. Kana tikasanganisawo nebrava sauce, tinowana zvakakwirira zve shuga uye zvakare mu maltodextrin. Imwezve nzira yekutaura shuga.
Zvisinei, chips mavari ivo havasi keto. Saka hazvishamise kuti aya patatas bravas ane aioli uye Hacendado spicy muto haasiwo.
Ruzivo rwehutano
Kushumira saizi: 100 g
| zita | Valor |
|---|---|
| Carbohydrate | 18.3 d |
| Mafuta | 12 d |
| Mapuroteni | 2 d |
| Fiber | 0 d |
| Makorori | 186 kcal |
