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Cuando tienes poco tiempo durante la semana, lo último que quieres hacer es pasarte tus pocas horas libres en la cocina preparando, cocinando y limpiando comidas. Las reconfortantes…
Una excelente manera de mantenerte al día con cualquier dieta es crear versiones más saludables de tus platos favoritos. Es una ventaja adicional si eres el único en…
Cuando escuchas hablar sobre la dieta cetogénica, probablemente también escuchas “alto consumo de grasas”. Por lo tanto, no es sorprendente el alto valor de los aguacates entre las…
Seguro que has oído hablar del pollo relleno, pero ¿has oído hablar del pollo relleno con fideos konjac? El pollo relleno es una forma rápida y fácil de…
El pollo frito es un clásico estadounidense. No importa en qué parte del país te encuentres, es parte del panorama culinario y, cuando se hace bien, es insuperable.…
Encontrar tiempo para cocinar cada comida puede ser difícil, pero no imposible. Una forma de prepararse para funcionar bien en la dieta keto es planificar tus comidas al…
¿Sigues la dieta cetogénica pero te preocupa tener que renunciar a tu día favorito de la semana, el martes de tacos mejicanos? Con esta receta de tacos de…
Contrariamente a la creencia popular, no toda la comida italiana es una montaña de carbohidratos y carne cubierta de queso. En el sur de Italia, las comidas suelen…
¡Fáciles, deliciosas y seguramente complacerán a la toda la familia, estas envolturas (wraps) de lechuga y pollo al curry son la comida perfecta de entre semana! No solo…
Algo que se ve con bastante frecuencia en una dieta cetogénica es la falta de verduras. Demasiados carbohidratos pueden interferir con la cetosis, pero cuando se trata de…
¿No está delicioso bañado en cebollas y champiñones? Este plato de pollo rápido sabe a comida de restaurante, ¡pero es aún mejor porque está cocinado con abundante mantequilla…
¿Tienes un grupo de familiares o amigos pero no estás seguro de qué cocinar para satisfacer todos sus gustos individuales? Te vamos a echar una mano. Esta deliciosa…
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