Keto Zockerfräi Strawberry Peach Margarita Rezept

Eng gefruerene Margarita oder zwou drénken ass normal well se lecker sinn, awer Dir fillt Iech sou vill besser wann Dir wësst datt se Zockerfräi sinn.

Wéi Dir wësst, enthalen déi meescht klassesch Margaritas a Margarita Mëschunge Zocker an héich Zocker Alkohole wéi Cointreau, Triple Sec a Grand Marnier.

Keen vun deem ass gutt wann Dir op enger Low-Carb oder Keto Diät sidd.

Obwuel lecker, héich-Zocker alkoholescht Gedrénks wäert Äre Bluttzocker an Insulin Äntwert erhéijen a kéint Dir aus Ketosis fir Deeg geheien.

Amplaz, wielt dës Zockerfräi Strawberry Peach Margarita. Dës Low-Carb Versioun ass grad esou séiss an zefriddestellend wéi eng Standard Margarita, mat dem zousätzleche Bonus ouni Zocker.

Elo kënnt Dir e Summer Soziaalt oder Mexikanesch Owesiessen genéissen mat engem authentesche Margarita Cocktail deen Iech net aus Ketose klappt. Gitt e puer Low-Carb Mexikanesch Snacks wéi Guacamole an Dir hutt eng Party.

Dës Low-Carb Margarita ass:

• Erfrëschend.
• Zefriddestellend.
• Charmant.
• Lecker
• Gluten fräi

D'Haaptbestanddeeler vun dësem Zockerfräi Margarita Rezept sinn:

• Frësch Zitrounejus.
• Äerdbier.
• Zocker-gratis Peach Extrait.
• Tequila.

Optional Zutaten.

• zweet Lëscht betrëfft.
• orange Extrait
• Kalk Scheiwen.

2 Gesondheetsvirdeeler vun dëser Keto Strawberry Peach Margarita

#1: Et ass räich u Vitamin C

Béid Limetten an Erdbeere si fantastesch Quelle vu Vitamin C. Ënnert de ville Virdeeler vum Vitamin C ass seng Roll als Antioxidant déi wichtegst ( ¹ ) ( ² ).

Als Antioxidant kann Vitamin C Äre Kierper vu Krankheeten schützen, déi duerch oxidativen Schued verursaacht ginn.

E Beispill ass Häerzkrankheeten. An de fréie Stadien vun Häerzkrankheeten kann Ären LDL Cholesterin oxidéiert ginn.

Dëst kann Plaque bilden an den Arterien, wat zu héije Blutdrock, Bluttgerinnung a Stress op d'Häerz bäidréit. Verhënnerung vun dëser Aart vun Oxidatioun kann e wesentleche Schrëtt sinn fir Häerzkrankheeten ze vermeiden ( ³ ) ( ⁴ ).

# 2: et ass anti-inflammatoresch

Entzündung spillt eng grouss Roll an de meeschte chronesche Krankheeten, souwéi Adipositas, wat zu villen Gesondheetsproblemer féiert, vun Häerzkrankheeten bis Diabetis.

Eng Diät reich an anti-inflammatoresch Liewensmëttel iessen kann hëllefen géint Entzündung ze bekämpfen an Äre Kierper vu senge ville schiedlechen Effekter geschützt ze halen.

Strawberries sinn eng vun de beschten natierleche Quelle vu Polyphenole, eng Grupp vu pflanzlechen anti-inflammatoreschen Verbindungen. Anthocyanine, eng Zort Polyphenol, déi Fruucht hir rout a blo Faarf gëtt, si besonnesch gutt ënnersicht fir hir Roll an der Entzündung ze entlaaschten ( ⁵ ).

E puer Studien suggeréieren souguer datt méi héicht Intake vun Anthocyanine d'Entzündung kann ofbriechen, déi dacks zu Adipositas féiert ( ⁶ ).

Keto Peach Strawberry Margarita

Margaritas sinn net nëmme fir Summer Grillen. Dir kënnt dësen super einfache Margarita Cocktail all Nuecht vun der Woch genéissen, a bleift niddereg Carb a Keto.

Och déi sougenannte "Liicht Margaritas" vun Ärer lokaler Bar enthalen dacks Agave Sirop oder just e bësse manner vun den Zuckeralkoholen wéi déi klassesch Margarita.

Genéisst d'Party doheem a füügt just e puer Drëpsen flësseg Stevia oder Séisser fir ze schmaachen amplaz vun séiss Sirupen.

Gitt e puer gemëschte Erdbeeren, Peachextrakt, Kalk an Tequila an Dir hutt en Zockerfräi Keto Cocktail dee jidderee gär huet.

Et ass Zäit fir zréckzekommen an e Cocktail ze genéissen wéi Dir op enger tropescher Vakanz sidd ... egal wou Dir sidd.

Zockerfräi Strawberry Peach Margarita

Vergiessen Triple Sec, Cointreau, Grand Marnier a Sirop. Dësen Strawberry Peach Margarita Cocktail ass Zockerfräi, Low Carb a Keto frëndlech. Probéiert et an Dir wäert alles drénken.

• Total Zäit: 5 minutos.
• Rendimiento: 1 Cocktail.

Zutaten

• 1½ Deel Tequila.
• 3 Deeler Zitrounejus.
• Zocker-gratis Peach Extrait.
• 3 gefruer Erdbeeren.
• 5 - 6 Drëpsen flësseg Stevia (no Goût ugepasst).
• Eis.

Instruktiounen

1. Huelt Ären High-Speed-Blender, e Schneidebrett an e Schéissglas aus Ärem Schaf.
2. Bestëmmt wéivill Daisies Dir wëllt maachen, multiplizéiert dann d'Zuel mat 1,5. Dëst ass d'Quantitéit un Tequila déi Dir an de Mixer schëdden sollt.
3. E puer Limetten an d'Halschent schneiden an den Zitrounejus am Mixer drécken. Bereet d'Margarita mat dräi Deeler Zitrounejus. Dat ass, duebel sou vill Limettenjus wéi Tequila.
4. Fir all Margarita, fügen dräi Erdbeeren an de Mixer.
5. Füügt 5-6 Tropfen vu flëssege Stevia fir all Margarita.
6. Füügt e Esslöffel unsweetened Peach Extrait fir all Margarita.
7. Füügt esou vill Äis wéi Dir braucht fir déi gewënschte Konsistenz ze kréien an all d'Ingredienten mëschen.
8. Schëdden a Glieser a genéisst.

Ernährung

• Portioun Gréisst: 1 Cocktail.
• Kalorien: 96.
• Fett: 0 Gramm
• Kuelenhydrater: 3 Gramm
• Fiber: 0 Gramm
• Protein: 0 Gramm

Palabras Clave: Keto Erdbeere Peach Margarita Rezept.