Respuesta: las galletitas saladitas Hacendado tiene en su interior una cantidad enorme de carbohidratos como para ser keto compatibles.
Es realmente muy común que todos aquellos aperitivos o snack que no sean directamente frutos secos estén hechos a base de harinas o derivados. Y en este sentido, las galletitas saladitas Hacendado no son una excepción. Con un total de 19,5 g de carbohidratos por cada porción de 30 g, porción que por cierto es bastante pequeña, estas las galletitas saladitas Hacendado no son para nada keto. 1 sola porción tiene casi la totalidad de carbohidratos que puedes consumir en 1 día y encima, están fritas con aceite de girasol el cual tampoco es muy recomendable en la dieta keto.
Si quieres tomar un aperitvo en una fieta, barebacoa o incluso en el cine con los colegas, pero sin saltarte una dieta keto, siempre puedes tomar snacks o aperitivos tipo: las aceitunas, las cortezas de cerdo, las pipas, las nueces y las nueces de macadamia. Todos estos snack son perfectamente compatibles con la dieta keto y son deliciosos.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 30 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 19.5 g |
| Grasas | 6 g |
| Proteína | 2.4 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Calorías | 143.4 kcal |
