¿Es Keto El Aceite De Oliva Intenso Hacendado?

El aceite de oliva intenso Hacendado no es más que una marca de aceite de oliva. Como ya explicamos en la entrada del propio aceite de oliva, el aceite de oliva es totalmente compatible con la dieta keto. Y no sólo es compatible sino que es posiblemente el aceite más recomendado para consumir en tu dieta keto, salvo que estés buscando un aceite con un sabor menos intenso.

Este aceite de oliva intenso Hacendado está formado por una combinación de aceite de oliva virgen y aceite de oliva refinado. Esto significa que si puedes, es mejor utilizar siempre aceite de oliva virgen extra, por lo que a pesar de ser compatible, es mejor utilizar el virgen extra. Su proceso de extracción en frío consiste básicamente en machacar las aceitunas hasta convertirlas en 1 pasata de la cual se extrae el aceite.

Una de las principales peculiaridades del aceite de oliva es que tienen un sabor muy intenso. Lo cual lo hace ideal para aderezos y ensaladas. Sus puntos de deterioro a la hora de usarlo para freír también son altos. Oscilando entre los 160 y los 210 º C dependiendo de la marca. Lo que permite utilizarlos para freír aun a pesar de que hay gente que prefiere otro tipos de aceites para freír dado el sabor intenso del aceite de oliva. Como es el caso del aceite de palma. El cual tiene un punto de deterioro aún más alto que ronda los 235 º C. El aceite de oliva ha demostrado en varios estudios ser muy beneficioso para el ser humano. Aportando beneficios como la reducción del riesgo de enfermedad cardiaca.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 100 ml

Nombre	Valor
Carbohidratos	0 g
Grasas	91.4 g
Proteína	0 g
Fibra	0 g
Calorías	822 kcal