Ass ROYAL Strawberry Light Gelatin kompatibel mat der Keto Diät?

Äntwert: Royal Light 10 kcal Gelatine ass total keto. D'Kuelenhydrater an et kommen aus Maltitol sou datt se net op Är deeglech Kuelenhydrater Gesamtzuel zielen.

Gelatin ass e Liewensmëttel dat eng grouss Quantitéit un Nährstoffer wéi och Kollagen an aner Mineralelementer ubitt. De Problem ass, datt et ze séissen, ganz héich Quantitéiten vun Zocker. Et ginn och Fäll, wou d'Gelatine fräi vu Kuelenhydrater kënnt. Awer ee vun de Séissstoffer déi et normalerweis begleeden ass Maltodextrin. Wat scho vun der Keto Gemeinschaft bewisen ass datt et Ären Zoustand vun der Ketose ausser och kann ofschneiden kann Är Darmgesondheet stéieren.

Mee hei hu mir eng héich recommandéiert Alternativ. Royal 10 kcal liicht Gelatine benotzt als Séisser eng Kombinatioun vun maltitol, Aspartam, acesulfam k. Wat heescht, datt och wann se 0,7 Kuelenhydrater pro 100 g Portioun hunn, zielen se net wéi se zu der maltitol. Dëse Séisser, wéi mir scho wëssen, ass kee Keto Séisser. Awer déi D'Quantitéit u Maltitol an all 100g Portioun vun dëser Gelatine ass sou niddereg datt et kee Problem domat ass. Op der anerer Säit ass dëse Séisser en Zockeralkohol deen net vun Ärem Kierper veraarbecht ka ginn. Dëst mécht et interessant fir eis Keto-Diät ze setzen an domat nach een Dessert ze hunn. Oder souguer, et kann valabel sinn fir d'Ausschaffe vun e puer Gelatine-kompatibel Keto Desserts. Et ass méiglech et a verschiddene Goûten a souguer verschidde Formater ze kafen. Zënter wéi dësen, kann et sinn et selwer ze maachen, wat eis erlaabt et fir verschidde Saachen ze benotzen, oder direkt schonn a klenge Coupë gepackt direkt ze konsuméieren.

Wou et ze kafen?

Gelatine ka praktesch an all Supermarché fonnt ginn. An nach méi d'Mark Royal, déi wierklech gutt bekannt ass.

rebajas

16 Client Bewäertungen

Royal Gelatine Puder Strawberry Aroma mat Vitamin C, 0% Zocker 10 Portiounen, 31g

• Liicht, erfrëschend an einfach ze preparéieren Royal Gelatine, a just 15 Minutten
• Lecker Erdbeeraroma, mat 0% Zucker, fir e gesonden Dessert
• Enthält Proteinen a Vitamin C, bekannt fir seng regenerativ Eegeschaften a Bande, Sehnen a Schanken
• Store an engem cool an dréchen Plaz; eemol virbereet, halen am Frigo
• Allergènen: Kann Weess, Ee a Mëllech enthalen

2,16 EUR

Kafen op Amazon

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 100 gr