Déi, déi nei an der ketogener Ernährung sinn, kënne sech mat der Iddi kämpfen datt se net fäeg sinn hir Liiblingsbehandlungen ze genéissen. Mä dëst ass net de Fall. Tatsächlech gëtt den Iwwergank op d'ketogene Ernährung einfach gemaach andeems Dir Low-Carb Ersatzspiller fir Är Liiblingsnahrung fënnt. Dëst erlaabt Iech weider Är kohlenhydraträiche Liewensmëttel ze genéissen ouni Iech voll ze fillen. Glace ass net anescht. Dëst keto butterless Schockela Glace ass eng super Low Carb Alternativ zu Äre Liiblings Glace.
D'Ingredienten, déi dës lecker Schneekereien ausmaachen, enthalen Eeër, Séisser Stevia (oder aner Low Carb Zocker Ersatzspiller), Crème vun Tartar, Lily's Dark Baking Chocolate Chips, Ganz Bio Kokosnoss Crème, an en Hiweis vu Vanille.
D'Makroen an dëser Schockelais si schwéier ze schloen, sou datt et de perfekte Low-Carb-Behandlung ass, deen Dir sécher sidd ze genéissen. hëlleft Iech Ketose z'erhalen. Eng Portioun (oder zwee bis dräi Läffelen) vun dëser Botterfräi Keto-Glace enthält insgesamt 178 Kalorien mat 15 Gramm Fett, fënnef Gramm Protein an nëmme véier Gramm vun net Kuelenhydrater.
Mat engem Séisser räich u Stevia oder Mönch Uebst mécht Är Séissegkeet net nëmmen méi schmaacht, et mécht dat ouni déi aner schiedlech Effekter vu kënschtlechen Séissstoffer. Hiren Haaptvirdeel ass de Mangel u Bluttzockerspikes déi se produzéieren. Dëst kann extrem nëtzlech sinn fir déi, déi mat Diabetis oder Gewiichtsverloscht kämpfen.
Wëllt Dir eng Low-Carb oder ketogene Ernährung probéieren, awer besuergt Dir wäert net an der Ketose bleiwen? Et gëtt keng Suergen. Dës Keto Botter Free Schockela Glace ass de perfekte Wee fir Äre Liiblings séissen Dessert ze genéissen ouni de Stress iwwer d'Kuelenhydratlimit fir den Dag ze goen. Mat dëser kuerzer Lëscht vun Zutaten sidd Dir sécher datt Dir e ketogene Staat behalen wärend Dir Äre Liiblings gefruerenen Dessert genéisst.
Keto Botter-gratis crémeg Schockela Glace
- Total Zäit: 6 Stonnen oder méi
- Rendimiento: 6 Portiounen
Zutaten
- 4 grouss Eeër
- ½ Coupe Stevia oder Erythritol Séisser
- ¼ Teelöffel Crème vun Tartar
- 30 Oz / 1 g donkel Schockela Chips
- 1 ¼ Bio Kokosnoss Crème
- 1 Läffel vu Vanill
Instruktiounen
- Trennt d'Wäiss vun de Eegiel.
- D'Ee wäiss schloën an d'Crème vun Tartar dobäi ginn.
- Wéi d'Ee wäiss verdicken, fügen Se Stevia derbäi.
- Beat bis steif Klumpen bilden. An enger anerer Schossel addéiere mer d'Kokosnosscrème.
- An enger drëtter Schossel d'Eeër mat Vanilleextrakt vermëschen.
- Schmelzen d'Schockela Chips a vermëschen mat de Eeër.
- Lues an d'Schlagsahn réieren d'geschloen Eeër. Da fügen Se d'Eigelb Mëschung dobäi a réieren sanft mat engem Spatel bis gutt kombinéiert.
- Gidd d'Mëschung an eng Brout Pan oder Frigo-sécher Behälter a friesse fir op d'mannst 4 Stonnen.
Ernährung
- Portioun Gréisst: 1 Coupe (ongeféier 2-3 Esslöffel)
- Kalorien: 178
- Fette: g 15
- Kuelenhydrater: Kuelenhydrater net: 4g
- Fiber: g 17
- Protein: g 5
Palabras Clave: keto butterless Schockela Glace