Sonneblummen Somen oder Davids Somen sinn e super Snack wann Dir Loscht hutt fir e Snack tëscht Iessen, awer net ze vill Kuelenhydrater iessen wëllt. Si si schéi a fetteg Somen, a si räich u Vitamin E, wat essentiell ass fir eng korrekt Gehirfunktioun. All 45g Sak David Sunflower Seed enthält just 2g Netto Kuelenhydrater an 12g Fett.
Probéiert déi ursprénglech Varietéit vun David Sonneblummen Somen ze iessen, well aromatiséiert Varietéiten enthalen Zocker a si sinn net gëeegent fir eng Keto-Diät.
Wéi mat all Keto Snack, gitt besonnesch Opmierksamkeet op Är Portiounsgréisst. Een eenzege 45g Package vu Sonneblummen Somen passt sécher an Ären alldeegleche Kohlenhydratmakroen, awer et kann einfach sinn dës Moossnam iwwer Bord ze geheien wann Dir absentminded ufänkt aus enger grousser Täsch ze iessen.