Äntwert: Getrocknene Goji Beeren sinn net Keto, well se eng enorm Quantitéit u Kuelenhydrater enthalen.
Getrocknene Goji Beeren enthalen 17,9 g Netto Kuelenhydrater pro 5-Eeslaffel Portioun, wat se direkt aus enger ketogener Ernährung eliminéiert.
Alternativen
Wann Dir wëllt all mat abegraff Uebst Op Ärer Keto-Diät, wielt eng Berry wéi de moras, de Hambieren oder der Äerdbieren, oder wéi de avocados déi eng vun de Friichten sinn mat de mannsten Kuelenhydrater déi Dir fannt.
Ernährungsinformatioun
Déngschtgréisst: 5 Läffelen
| Numm | Valor |
|---|---|
| Net Kuelenhydrater | g 17,9 |
| Fette | g 0.1 |
| Protein | g 4.0 |
| Total Kuelenhydrater | g 21,6 |
| Faser | g 3,6 |
| Kalorien | 98 |
Source: USDA
