Respuesta: Splenda Naturals es keto compatible, pero tienes que tener cuidado porque hay versiones en paquete que no lo son.
Splenda Naturals es una mezcla de extracto de stevia y eritritol, los cuales son edulcorantes que respetan tu dieta keto. La idea de Splenda Natural es utiliza stevia para lograr endulzur con 0 carbohidratos y el eritritol para evitar ese regusto desagradable que deja la stevia y del que algunos consumidores (yo incluido) se quejan.
Pero Splenda dispone de varios tipos de Splenda Naturals. Hay que revisarlos concienzudamente ya que la mezcla stevia – eritritiol es compatible con tu dieta keto pero hay 1 versión que mezcla la stevia con azúcar en vez de eritritol, inutilizándolo para tu dieta cetogénica.
