¬ŅEs Keto El Aceite De Ma√≠z?

Respuesta: El aceite de maíz no es nada keto debido a su alto grado de procesamiento.
Keto Meter: 2
Aceite de maíz

El aceite de ma√≠z es una grasa poliinsaturada procesada. Esta es una de las “grasas malas” que debes evitar en tu dieta keto.

El procesamiento requerido para producir aceite de maíz agrega radicales libres y grasas trans artificiales, que son perjudiciales para tu salud.

Es mejor que te acerques a otras opciones keto compatibles como son el aceite de coco, aceite de oliva virgen extra o aceite de palma.

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