Categoría: Snacks

Respuesta: La mantequilla de almendras de la marca Justin es una buena forma de consumir grasas sin ingerir demasiados carbohidratos.     Cada bolsa de 32 g (2…

Respuesta: La gelatina sin azúcar es 0 carbohidratos pero por línea general, contiene edulcorantes que no son keto. Por lo que hay que mirar muy detenidamente la etiqueta.…

Respuesta: Los oloves son una forma conveniente de disfrutar de un clásico aperitivo apto para keto.     Las aceitunas son un clásico aperitivo que se considera keto.…

Respuesta: Las palomitas de maíz no son keto compatibles, ya que tienen un contenido de carbohidratos muy alto. Por mucho que todos amemos las palomitas de maíz, son…

Respuesta: Las cortezas de cerdo son un gran aperitivo totalmente keto ya que no tienen carbohidratos.     En siglos pasados, las personas usaban todas las partes de…

Respuesta: Las semillas frescas de granada son keto amigables, pero a las semillas secas a menudo se les añade azúcar. Las semillas de granada son un sabroso aperitivo…

Respuesta: La mantequilla de cacahuete puede ser keto si encuentras la marca adecuada. Dependiendo de la marca y el estilo, la mantequilla de cacahuete puede contener de 4…

Respuesta: A pesar de ser baja en carbohidratos, La Banana Cream Jell-O contiene demasiados edulcorantes no compatibles con la dieta keto. Con solo 6 g de carbohidratos, el…

Respuesta: Los caramelos de menta Wint O Green de Life Savers no son compatibles con la dieta keto debido a los alcoholes de azúcar que contienen. Los caramelos…

Respuesta: Con solo 1 g de carbohidratos netos por porción, la mantequilla de cacahuete Americano es el más keto compatible que he visto. Si bien la mayoría de…

Respuesta: Las semillas de girasol South Forty son un aperitivo keto compatible, pero no te comas toda la bolsa de una vez. Las semillas de girasol South Forty…

Respuesta: Los whisps son una manera keto compatible de reemplazar las patatas fritas tradicionales. Con las patatas fritas fuera de una mesa preparada para un menú keto por…