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![Papaya](https://esketoesto.com/wp-content/uploads/2020/05/papaya.633a126.d686bd608f1077238a47a0890803af8a.jpg)
Desafortunadamente cada porción de papaya (1 taza) contiene 13,2 g de carbohidratos netos, lo cual es demasiado alto para ser apropiado para la dieta keto.
Alternativas
Prueba a comer alguna fruta baja en carbohidratos como por ejemplo las fresas, las frambuesas o las moras.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 taza
Nombre | Valor |
---|---|
Carbohidratos netos | 13,2 g |
Grasas | 0.4 g |
Proteína | 0,7 g |
Carbohidratos totales | 15,7 g |
Fibra | 2,5 g |
Calorías | 62 |
Fuente: USDA