¬ŅSon Keto Las Clementinas?

Respuesta: Las clementinas se ajustan a la dieta keto si se toman con moderación.
Medidor Keto: 3
Clementinas

Cada porci√≥n de clementinas (1 fruta) contiene 7,6 g de carbohidratos netos, lo cual es una cantidad alta de carbohidratos. A√ļn as√≠ puedes comerlas en peque√Īas cantidades de vez en cuando. Lo m√°s recomendable ser√≠a que te limitaras a comer media porci√≥n por d√≠a para evitar exceder sus l√≠mites de carbohidratos.

Vitaminas y nutrientes

Las clementinas contienen el 40% del valor diario recomendado de vitamina C, un antioxidante esencial que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 1 fruta

Nombre Valor
Carbohidratos netos 7,6 g
Grasas 0.1 g
Proteína 0.6 g
Carbohidratos totales 8,9 g
Fibra 1.3 g
Calorías 35

Fuente: USDA

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