DiÀt Pepsi gëtt allgemeng als Keto ugesinn well et keng Kuelenhydrater huet.
Wéi och ëmmer, de Séisser et enthÀlt ass Acesulfam Kalium oder "Ace K.", Dëse Séisser kritt net eng ganz gutt Press an der Keto Gemeinschaft, obwuel méi wéi 100 Studien iwwerpréift vun der FDA weisen datt et e séchere Séisser ass.
Als méi gesond Alternativ a mat méi natierlechen Zutaten kënnt Dir d'Softdrinks huelen Zevia, déi als Séisser en natierlechen Zutat enthalen wéi z.B zweet Lëscht betrëfft, wat fir eng Keto-DiÀt gëeegent ass, well et den Bluttzocker net erhéicht.
Och wann Dir DiÀt Sodas drénkt, gitt sécher datt Dir hydratiséiert bleift andeems Dir vill drénken Waasser dacks.