D'Waasser ass natierlech gĂ«eegent fir eng Keto-DiĂ€t ze verfollegen. Kee Wee fir ze iessen wier komplett ouni de quintessentielle originelle Softdrink, The Hâ0.
WĂ€rend op enger Keto-DiĂ€t ass et besonnesch wichteg ze hydratĂ©ieren, well Ketose verursaacht datt Ăre Kierper manner Waasser behĂ€lt. Et gĂ«tt keng spezifesch QuantitĂ©it u Waasser dĂ©i Dir all Dag drĂ©nken musst. DrĂ©nkt wann Dir duuschtereg sidd. Halt eng FlĂ€sch oder e Glas Waasser de ganzen Dag zur VerfĂŒgung fir sĂ©cherzestellen datt Dir regelmĂ©isseg hydratisĂ©iert. Dir kĂ«nnt och hydratisĂ©iert bleiwen andeems Dir GemĂ©is iessen, dĂ©i hĂ©ich am Waasser sinn, wĂ©i z Salat y Sellerie.
Wann Dir sicht mĂ©i GoĂ»t an Ărem Waasser, probĂ©ieren de La Croix Sekt Waasser y glĂ€nzend Ăis karbonisĂ©iert Waasser. BĂ©id sinn kohlenhydratfrĂ€i Sektwasseroptiounen.
ErnÀhrungsinformatioun
Portioun Gréisst: 220 ml
| Numm | Valor |
|---|---|
| Net Kuelenhydrater | g 0,0 |
| Fette | g 0,0 |
| Protein | g 0,0 |
| Total Kuelenhydrater | g 0,0 |
| Faser | g 0,0 |
| Kalorien | 0 0 |
Source: USDA
