Äntwert: Hacendado Mexikanesch Dipping Sauce huet 2.04g Netto Kuelenhydrater a passt op d'Keto-Diät ganz spuersam geholl.
Well mir mat e puer vun de mexikanesche Produkter vu Mercadona ugefaang hunn, wéi:
Mir wäerte méi virsiichteg de Rescht vun de Produkter iwwerpréiwen déi mir verlooss hunn. An dësem Fall wäerte mir mat der mexikanescher Zooss beschäftegen fir Hacendado ze dippen. Dës Sauce gëtt haaptsächlech benotzt fir mat Nachos oder Tortilla Chips ze huelen. Och wann et net exklusiv dofir ass. D'Nachos oder Tortilla Chips si guer net keto. Wéi erwaart. Awer well et e puer Gewierzer huet, déi et deen typesche mexikanesche Goût ginn, ass et ganz heefeg et och als Sauce fir Burritos oder Fajitas ze addéieren. An dësem Sënn hu mir am Ganzen 2.04 g Kuelenhydrater fir all 30 g Produkt. Dat entsprécht ongeféier 2 Esslöffel. Awer Dir musst ganz virsiichteg mat dësem sinn. Zënter méi wéi d'Halschent (1.24 g) sinn direkt aus Zocker. Wat, wéi mer scho wëssen, eise Bluttzockerindex vill erhéicht. Aus dësem Grond kënne mir soen datt dës Hacendado Mexikanesch Dip Sauce keto kompatibel ass awer mat grousser Moderatioun a Suergfalt geholl. Et ass sou einfach iwwer dës Basis 2 Schäffel ze goen an aus der Ketose erauszekommen. Vergiesst net wéi Suchtfaktor et ass Zocker.
Wann Dir e Mexikanescht Iessen wëllt maachen, kënnt Dir ufänken e puer ze maachen voll Keto Pancakes fir Fajitas a Burritos an vun do, maachen Är keto Rëndfleesch burritos o e puer keto mexikanesche Fajitas oder e puer keto Mexikanesch Rëndfleesch Spiele. Mat e bësse Mexikanesch fir ze schmaachen, wäert Hacendado lecker sinn.
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
| Numm | Valor |
|---|---|
| Kuelenhydrater | g 2.04 |
| Fette | g 0.03 |
| Protein | g 0.42 |
| Faser | g 0 |
| Kalorien | 11.4 kcal |
