¬ŅEs Keto La Salsa Agridulce?

Respuesta: la salsa agridulce no es compatibles con la dieta cetog√©nica, debido a que poseen vol√ļmenes altos en carbohidratos netos. Aunque hay alternatvas keto compatibles disponibles.

Medidor Keto: 2

La salsa agridulce es condimento usado generalmente en Asia en general y en china en particular. Cualquier restaurante chino tiene esta salsa disponible en grandes cantidades. Si aquí es normal entrar en un bar o cafetería y a la hora del desayuno, ver una aceitera y vinagrera o que te la traigan si pides una ensalada, en china lo normal es ver dicha aceitera y vinagrera lleva de salsa agridulce y salsa de soja.

Si echamos un vistazo r√°pido a los valores nutricionales de la salsa agridulce, podemos comprobar que por cada porci√≥n de 15 g, tenemos un total de carbohidratos de 5.88 g. De los cuales, 5.43 son directamente az√ļcar. Y es que esto es lo normal ya que el az√ļcar conforma una parte fundamental de esta salsa. Por lo tanto, la salsa agridulce no es keto. Podr√≠as tomar quiz√° 1 cucharada en un d√≠a especial. Pero si te cuelas m√≠nimamente, te sacar√° de cetosis muy r√°pido.

Pero no tienes que desesperar. Si quieres tomar salsa agridulce, existe una versi√≥n baja en carbohidratos que podr√°s utilizar sin problemas. Como por ejemplo, la salsa agridulce sin az√ļcar de elevenfit.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 15 g (1 cucharada)

NombreValor
Carbohidratos5.88 g
Grasas0 g
Proteína0 g
Fibra0 g
Calorías23.55 kcal

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