Respuesta: el sazonador para espagueti Hacendado es bajo en carbohidratos netos y en poca cantidad puedes incluirlo en tu dieta keto.
El sazonador para espagueti Hacendado es keto compatible a pesar de que la pasta no es nada keto. Pero como es de esperar, hay alternativas a la pasta que si son totalmente keto. Como por ejemplo, los espagueti de calabaza o los espagueti de calabacín. Puedes ver montones de recetas de espaguetis de calabacín aquí.
Este tipo de espaguetis, hechos con verduras son un complemento muy interesante para tu dieta keto ya que te permiten obtener nutrientes muy necesarios así como vitaminas y minerales. Puedes utilizar este sazonador para espagueti Hacendado para darle un sabor más tradicional a pasta convencional manteniendote 100% keto. Utilizando 1 cucharada pequeña con aproximadamente 5 g de producto, estamos añadiendo tan sólo 1,55 g de carbohidratos netos a nuestra cuenta diaria de macros.
Otra de las ventajas de las que disfrutan muchos productos de la marca Hacendado (perteneciente a la cadena de supermercados Mercadona) es que no tienen gluten. Por lo que este sazonador para espaguetis Hacendado es compatible también con una dieta sin gluten en el caso de que seas celíaco.
¿Cómo hacer los espaguetis de calabacín?
Para poder hacer los espagueti de calabacín, necesitas 1 máquina que te permita realizar las tiras finas (espaguetis) de cualquier verdura. Gracias a este tipo de máquinas puedes cortar muy finamente y en forma de espiral tue verduras keto compatibles favoritas y convertirlas en espaguetis vegetales. Máquinas como por ejemplo esta:
- 3 accesorios de corte para Tallarines (ranura de 9 mm), Linguini (ranura de 5 mm), Spaguetti (ranura de 3 mm)
- Exterior de Cromargan aleación acero inoxidable 18/10 única de WMF; es un material robusto, duradero y muy fácil de limpiar de un aspecto más elegante que el acero inoxidable; piezas extraíbles...
- Fácil de limpiar: todas las piezas desmontables pueden lavarse en el lavavajillas
- Práctico recipiente transparente de 1.25 Litros
- Tecnología WMF Perfect Cut para un corte preciso y rápido
Información nutricional
Tamaño de la porción: 5 g (1 cucharadita)
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 1.55 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Fibra | 1.15 g |
| Calorías | 12.85 kcal |
