Los batidos energéticos de plátano y chocolate de Atkins contienen solo 4 g de carbohidratos netos. Cada batido contiene 9 g de carbohidratos en total, pero puedes restar los 5 g debidos a la fibra. Este batido también es una buena fuente de proteínas, con 15 g por porción. Contiene plátano real, por lo que este batido proporciona vitaminas B3, B5, B6 y B12.
Los batidos tienen un par de ingredientes problemáticos. El primero es el aceite de girasol, una grasa no cetogénica. El otro es la sucralosa. La sucralosa pura es apta para una dieta keto, pero no está claro si estos batidos contienen sucralosa pura o una variante con un índice glucémico más alto.
Es probable que estos batidos no te saquen de la cetosis si los tomas ocasionalmente, pero es mejor no beberlos de manera regular. Si estás buscando un batido totalmente keto, prueba a hacer tu propio batido keto en casa y además disfrutarás de la cocina.
¿Dónde Comprarlos?
Cómo siempre, amazon al rescate.
- Alérgenos: Leche; soja
- País de origen: Países Bajos
- Puede contener gluten, frutos de cáscara, cacahuetes y granos de sésamo
