Respuesta: los macarrones Hacendado no son compatible con tu dieta keto. Tiene una gran cantidad de hidratos de carbono.
Los macarrones Hacendado son básicamente pasta. Formados en su totalidad por sémola de trigo duro. Esto los hace totalmente incompatibles con la dieta keto. Ya que 1 porción de 100 g tiene un total de 69.5 g de carbohidratos netos.
Dentro de lo que podríamos definir como las famílias prohibidas de alimentos para la dieta keto nos encontramos con 3 grandes grupos: Arroz, pasta y azúcar. Esto no es del todo así realmente. Ya que hay harinas con las que hacer pasta que si que serían compatibles para tu dieta keto. Pero en rasgos generales, estos 3 grupos de alimentos te darán una idea general de que tienes que evitar a toda costa. Y que que todo lo que incluya alguno de estos alimentos a una combinación de los mismos, será casi seguro incompatible con la dieta keto.
No obstante, no tienes porque preocuparte si eres de los que le gusta tomar pasta. Hay alternativas muy interesantes como puede ser hacer espaguetis de calabacín o de calabaza que simulan los espaguetis normales y están realmente deliciosos. Para ello sólo necesitas una máquina que te permita cortar las verduras con forma de espaguetis y listo.
¿Cómo hacer los espaguetis de calabacín o calabaza?
Para poder hacer los espagueti de calabacín, necesitas 1 máquina que te permita realizar las tiras finas (espaguetis) de cualquier verdura. Gracias a este tipo de máquinas puedes cortar muy finamente y en forma de espiral tue verduras keto compatibles favoritas y convertirlas en espaguetis vegetales. Máquinas como por ejemplo esta:
- 3 accesorios de corte para Tallarines (ranura de 9 mm), Linguini (ranura de 5 mm), Spaguetti (ranura de 3 mm)
- Exterior de Cromargan aleación acero inoxidable 18/10 única de WMF; es un material robusto, duradero y muy fácil de limpiar de un aspecto más elegante que el acero inoxidable; piezas extraíbles...
- Fácil de limpiar: todas las piezas desmontables pueden lavarse en el lavavajillas
- Práctico recipiente transparente de 1.25 Litros
- Tecnología WMF Perfect Cut para un corte preciso y rápido
Información nutricional
Tamaño de la porción: 100 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 72.2 g |
| Grasas | 1.3 g |
| Proteína | 12 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Calorías | 354 kcal |
