¬ŅSon Keto Las Barritas De Nueces Pacanas Crujientes Sabor Coco Adonis?

Respuesta: las barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis tienen sólo 2 g de hidratos de carbono. Así que en baja cantidad puedes incluirlas en tu dieta cetogénica.

Medidor Keto: 4
barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis

Muchas personas tienen bastante reticencia entrar en el tema de la dieta keto cuando son aficionados a hacer deporte. Y es que la idea tradicional de que se requieren carbohidratos para tener un desempe√Īo deportivo correcto, est√° muy arraigada. A pesar de que hace tiempo que los estudios han demostrado que no es totalmente cierta.

Así que si eres de ese grupo de gente, y estás acostumbrado a consumir alimentos tipo barritas de proteínas o barritas energéticas, estas barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis te vendrán de perlas. Ya que no es nada fácil localizar barritas con un contenido realmente bajo en carbohidratos.

Cada una de estas barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis pesa 35 g. Y de ellos, s√≥lo 2 g son carbohidratos. En realidad, un vistazo al envase nos permite ver que tiene casi 6 g de carbohidratos. Pero estos no cuentan para tus macros diarias ya que proceden de la fibra de sus frutos secos y del eritritol, que es un edulcorante totalmente keto debido a su √≠ndice gluc√©mico que es 0 y sus carbohidratos tampoco cuentan por se un alcohol de az√ļcar. Por lo tanto, tenemos s√≥lo 2 g de carbohidratos netos reales. Esto te permite poder adaptar f√°cilmente 1 barrita (o 2 incluso) a tu rutina de alimentaci√≥n keto los d√≠as de ejercicio o incluso si desayunas fuera de casa por tema laboral y te resulta costoso comer de manera adecuada.

Es interesante en estas barritas su reparto de nutrientes. Si tomamos como medida t√≠pica del reparto de nutrientes en la dieta keto el com√ļn: 75% grasa, 20% prote√≠nas y 5% de carbohidratos, vemos que por cada barrita tenemos: 15.7 g de grasa (45%), 2.8 g de prote√≠na (8 %) y 2 g de carbohidratos (5%). Aunque su reparto no es totalmente keto, se aproxima bastante para ser un simple snack o tentempi√©. Aunque realmente, si es por tema de ejercicio, son casi mejor opci√≥n las barritas de coco crujiente sabor vainilla Adonis. Ya que tienen niveles m√°s altos de prote√≠nas.

A√ļn as√≠, puede ser buena idea llevar una de estas barritas en el bolso o la mochila para tomar en el trabajo o como alternativa a las tradicionales barritas energ√©ticas si eres deportista. SI este ultimo es tu caso, no olvides revisar los 10 mejores alimentos keto para ganar m√ļsculo despu√©s del entrenamiento para optimizar al m√°ximo tus sesiones de ejercicio.

¬ŅD√≥nde Comprar Barritas De Nueces Pacanas Crujientes Sabor Coco Adonis?

Muchos de estos productos son a√ļn dif√≠ciles de conseguir en los comercios tradicionales. Ya que la alimentaci√≥n keto no est√° muy extendida. Pero a medida que la gente la va adoptando, m√°s de estos alimentos empiezan a aparecer por todas partes. As√≠ que si quieres comprar barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis basta con ir a amazon para conseguirlas.

Adonis Bar Keto Pecan, avellana y cacao (16 barras) | A base de plantas y apto para ceto | 100% naturales | Vegano y Sin Gluten | Bajo en az√ļcar, calor√≠as y carbohidratos | genial para el desayuno
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Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 35 g (1 barrita)

NombreValor
Carbohidratos2 g
Grasas15.54 g
Proteína2.31 g
Fibra0 g
Calorías169.75 kcal

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