ÂżSon Keto Las Barritas De Nueces Pacanas Crujientes Sabor Coco Adonis?

Respuesta: las barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis tienen sólo 2 g de hidratos de carbono. Así que en baja cantidad puedes incluirlas en tu dieta cetogénica.

Medidor Keto: 4
barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis

Muchas personas tienen bastante reticencia entrar en el tema de la dieta keto cuando son aficionados a hacer deporte. Y es que la idea tradicional de que se requieren carbohidratos para tener un desempeño deportivo correcto, estå muy arraigada. A pesar de que hace tiempo que los estudios han demostrado que no es totalmente cierta.

Así que si eres de ese grupo de gente, y estås acostumbrado a consumir alimentos tipo barritas de proteínas o barritas energéticas, estas barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis te vendrån de perlas. Ya que no es nada fåcil localizar barritas con un contenido realmente bajo en carbohidratos.

Cada una de estas barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis pesa 35 g. Y de ellos, sĂłlo 2 g son carbohidratos. En realidad, un vistazo al envase nos permite ver que tiene casi 6 g de carbohidratos. Pero estos no cuentan para tus macros diarias ya que proceden de la fibra de sus frutos secos y del eritritol, que es un edulcorante totalmente keto debido a su Ă­ndice glucĂ©mico que es 0 y sus carbohidratos tampoco cuentan por se un alcohol de azĂșcar. Por lo tanto, tenemos sĂłlo 2 g de carbohidratos netos reales. Esto te permite poder adaptar fĂĄcilmente 1 barrita (o 2 incluso) a tu rutina de alimentaciĂłn keto los dĂ­as de ejercicio o incluso si desayunas fuera de casa por tema laboral y te resulta costoso comer de manera adecuada.

Es interesante en estas barritas su reparto de nutrientes. Si tomamos como medida tĂ­pica del reparto de nutrientes en la dieta keto el comĂșn: 75% grasa, 20% proteĂ­nas y 5% de carbohidratos, vemos que por cada barrita tenemos: 15.7 g de grasa (45%), 2.8 g de proteĂ­na (8 %) y 2 g de carbohidratos (5%). Aunque su reparto no es totalmente keto, se aproxima bastante para ser un simple snack o tentempiĂ©. Aunque realmente, si es por tema de ejercicio, son casi mejor opciĂłn las barritas de coco crujiente sabor vainilla Adonis. Ya que tienen niveles mĂĄs altos de proteĂ­nas.

AĂșn asĂ­, puede ser buena idea llevar una de estas barritas en el bolso o la mochila para tomar en el trabajo o como alternativa a las tradicionales barritas energĂ©ticas si eres deportista. SI este ultimo es tu caso, no olvides revisar los 10 mejores alimentos keto para ganar mĂșsculo despuĂ©s del entrenamiento para optimizar al mĂĄximo tus sesiones de ejercicio.

ÂżDĂłnde Comprar Barritas De Nueces Pacanas Crujientes Sabor Coco Adonis?

Muchos de estos productos son aĂșn difĂ­ciles de conseguir en los comercios tradicionales. Ya que la alimentaciĂłn keto no estĂĄ muy extendida. Pero a medida que la gente la va adoptando, mĂĄs de estos alimentos empiezan a aparecer por todas partes. AsĂ­ que si quieres comprar barritas de nueces pacanas crujientes sabor coco Adonis basta con ir a amazon para conseguirlas.

Adonis Bar Keto Pecan, avellana y cacao (16 barras) | A base de plantas y apto para ceto | 100% naturales | Vegano y Sin Gluten | Bajo en azĂșcar, calorĂ­as y carbohidratos | genial para el desayuno
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InformaciĂłn nutricional

Tamaño de la porción: 35 g (1 barrita)

NombreValor
Carbohidratos2 g
Grasas15.54 g
ProteĂ­na2.31 g
Fibra0 g
CalorĂ­as169.75 kcal

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