¬ŅSon Keto Las Barritas De Coco Crujiente Sabor a Vainillia Adonis?

Respuesta: las barritas de coco crujiente sabor a vainillia adonis son un snacks bajo en carbohidratos netos y que en poca cantidad puedes tomarlo en tu dieta keto. Lo cual es muy interesante si practicas deporte y est√°s acostumbrado a utilizar este tipo de suplementos.

Medidor Keto: 4
barritas de coco crujiente sabor a vainillia adonis

Si eres deportista y est√°s acostumbrado a utilizar barritas energ√©ticas, est√°s de suerte. Tambi√©n est√°s de suerte si trabajas fuera de casa y tienes un turno continuo con muy poco tiempo para desayunar. Y es que llevar una dieta keto no es algo que la gente entienda f√°cilmente. Y sus intenciones continuas de ‚Äútentarte‚ÄĚ con cualquier alimento a rebosar de carbohidratos son comunes. Pero estas barritas de coco crujiente sabor a vainillia adonis tienen s√≥lo 3 g de carbohidratos netos por barrita. Y cada barrita pesa 35 g. Y estas son, de las 3 barritas disponibles de la marca Adonis, las que m√°s carbohidratos tienen.

Si miras detenidamente el envase, ver√°s que los carbohidratos que lleva son m√°s. Concretamente, 6,8 g. Pero dado que est√° endulzada con eritritol, que es un alcohol de az√ļcar, estos carbohidratos no son procesables y no cuentan para tus macros diarias. Tambi√©n tiene fibra, lo cual hay que descontar. Por lo que finalmente nos quedamos con 3 g de carbohidratos netos reales. Qu√© son los que tienes que tener en cuenta. Y por ello, puedes tomar perfectamente 1 de estas barritas (¬°o incluso 2!) en tu dieta keto por d√≠a. Contabiliz√°ndolas con el resto de tus macros claro.

Lo interesante de estas barritas es que si tomamos como medida t√≠pica del reparto de nutrientes en la dieta keto el com√ļn: 75% grasa, 20% prote√≠nas y 5% de carbohidratos, vemos que por cada barrita tenemos: 14 g de grasa (40%), 4 g de prote√≠na (11.5%) y 2 g de carbohidratos (5%). Aunque su reparto no es totalmente keto, se aproxima bastante para ser un simple snack o tentempi√©. As√≠ que puedes llevar una en el bolso o mochila para tomar en el trabajo o la puedes usar como alternativa a las tradicionales barritas energ√©ticas si eres deportista. No olvides tampoco revisar los 10 mejores alimentos keto para ganar m√ļsculo despu√©s del entrenamiento para optimizar al m√°ximo tus sesiones de ejercicio.

¬ŅD√≥nde Comprar Barritas De Coco Crujiente Sabor a Vainillia Adonis?

Este tipo de productos no son sencillos de encontrar. Dado que la dieta keto a√ļn no est√° muy implantada en todo el mundo, los alimentos de este tipo son incluso raros en algunas partes. No obstante, tienes disponibles estas barritas de coco crujiente sabor a vainillia adonis en Amazon.

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  • DIETA KETO: La composici√≥n del contenido de grasas, prote√≠nas y carbohidratos en las Barras Adonis se acerca mucho a la macro ceto perfecta. Las barras tienen un alto contenido de grasas saludables,...
  • INGREDIENTES 100% NATURALES: solo los mejores ingredientes entran en una barra Adonis, por lo que las barras consisten en hasta 48% de nueces de alta calidad, que son inherentemente ricas en grasas y...
  • DIETA ADECUADA: Dieta vegana (100% de origen vegetal), Dieta Paleo (no contiene leche ni productos de cereales), Dietas bajas en carbohidratos (solo 2 g de carbohidratos netos), Dieta Atkins, Dieta...
  • GUSTO √öNICO: Las barras de Adonis saben sobre todo a nuez, agradablemente dulce y, dependiendo de la barra, bayas de coco y acai, cacao y bayas de goji o c√ļrcuma y naranja.
  • Snack bar ideal para la oficina o la universidad, como refrigerio despu√©s de hacer ejercicio y hacer ejercicio o para perder peso. Simplemente la mejor comida keto.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 35 g (1 barrita)

NombreValor
Carbohidratos3 g
Grasas14.21 g
Proteína4.025 g
Fibra0 g
Calorías174.3 kcal

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