Respuesta: Con 6 g de carbohidratos netos, puedes tomar la salsa fresca quesos Hacendado sin salir de cetosis siempre que lo consumas de manera moderada.
Esta es la cuarta de las 5 salsas frescas de hacendado. Puedes ver el resto de las salsas analizadas aquí:
Hemos visto hasta ahora que las salsas frescas hacendado oscilan entre los 3 g de carbohidratos por cada 100 g y los 9 g de carbohidratos por cada 100 g de la Salsa fresca pesto Hacendado. Que es la más rica en carbohidratos de todas. Pero toca hoy revisar la salsa fresca quesos Hacendado. Que podríamos decir que está en un punto medio. Con un total de 6 g de carbohidratos por porción de 100 g, podríamos decir que esta salsa es keto compatible, pero no puedes abusar de ella lo más mínimo. Si te echas el paquete entero, que son 180 g, automáticamente te montas en por encima de los 10 g de carbohidratos sólo con la salsa. Lo cual es un volumen bastante elevado. Con lo que hay que tener cuidado. Por lo demás, puede ser una salsa interesante, sobre todo siendo de mezcla de quesos para aderezar algunas carnes como puede ser el pollo o algunos filetes de ternera acompañados con algunas verduras como brócoli.
No obstante, es muy sencillo hacerte una salsa de queso tu mismo. Basta con tomar alguna bebida vegetal de base, y triturarlo con una mezcla de quesos a tu elección. Obtendrás una salsa mucho más rica y totalmente keto. Si escoges alguna bebida vegetal como la bebida de almendras sin azúcar alpro, puedes hacer una salsa con prácticamente 0 carbohidratos en un momento y con un toque delicioso.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 100 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 6 g |
| Grasas | 8 g |
| Proteína | 4 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 121 kcal |
