¬ŅEs Keto La Salsa Fresca Pesto Hacendado?

Respuesta: a pesar de su nivel alto de carbohidratos, puedes tomar la salsa fresca pesto Hacendado sin salir de cetósis siempre que lo consumas de forma muy, muy moderada.

Medidor Keto: 2
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La salsa fresca pesto Hacendado es la tercera de las 5 salsas frescas de la marca Hacendado que vamos a analizar. De momento ya hemos visto que tanto la salsa fresca setas hacendado como la salsa fresca carbonara hacendado ten√≠an un total de 3 g de carbohidratos por porci√≥n de 100 g. Pero en el caso de esta salsa fresca pesto Hacendado en nivel se dispara. Y nos encontramos con una salsa con un total de 8.7 g de carbohidratos netos por porci√≥n de 100 g. Esto hace que a pesar de que la salsa es keto compatible y podr√≠as tomarla sin excederte de la porci√≥n de 100 g, no sea muy recomendable hacerlo. Ya que los vol√ļmenes son muy altos. Echarte la bolsa entera (que es de 150 g) te llevar√≠a a m√°s de 13 g de carbohidratos. Lo cual empieza a ser bastante alto.

Al igual que ocurr√≠a con la versi√≥n pesto rosso hacendado, nos vemos con niveles demasiado altos de carbohidratos cuando realmente, el pesto tradicional es una salsa hecha a base de 1 parte de queso parmesano, 1 parte de pi√Īones, de 2 a 3 partes de albahaca, 3 partes de aceite de oliva y un poco de ajo. Siguiendo este patr√≥n, obtenemos salsas que si son totalmente keto compatibles. Por lo que si quieres disfrutar de una buena salsa de pesto, no tienes m√°s que ver estas receta de pesto keto y hacerte la tuya propia.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 100 g

NombreValor
Carbohidratos8.7 g
Grasas57 g
Proteína4 g
Fibra0 g
Calorías567 kcal

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