Respuesta: Con 0.33 g de hidratos de carbono, la mayonesa con aceite de oliva Auchan es compatible con la dieta keto.
Curiosamente en este caso, a pesar de que en el envase indica “con aceite de oliva” esta mayonesa está hecha de aceite de oliva totalmente. No se trata de ningún tipo de reclamo publicitario ni nada por el estilo. Por lo que teniendo esto en cuenta, y que en cada cucharada de mayonesa con aceite de oliva Auchan de 15 g hay un total de 0.33 g de carbohidratos netos, tenemos otra mayonesa hecha con aceite de oliva que es totalmente keto compatible.
Tabla Comparativa de mayonesas keto
Tamaño de la porción: 15 g (1 cucharada)
| Nombre | Carbohidratos por porción | Es Keto |
|---|---|---|
| Mayonesa 100% aceite de oliva Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Mayonesa con aceite de oliva Ybarra | 0.45 g |  No |
| Mayonesa con aceite de oliva Auchan | 0.33 g | Si |
| Mayonesa con aceite de oliva Mayaoliva | 0.9 g | No |
| Mayonesa de aceite de aguacate con ajo Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Mayonesa de aceite de aguacate con chile y lima Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Mayonesa de aceite de aguacate Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
| Mayonesa con aceite de oliva ahumado Aldi | 0.225 g | No |
| Salsa con aceite de aguacate Ligeresa | 0.885 g |  Moderadamente |
| Salsa mayonesa sin azúcar baja en calorías Locco | 0.13 g | Si |
| Mayonesa vegana con aceite de aguacate mayocado Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
| Mayonesa light sin azúcar ni grasa Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Salsa mayonesa con ajo sin azúcar baja en calorías Locco | 0.165 g | Si |
| Salsa mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Información nutricional
Tamaño de la porción: 15 g (1 cucharada)
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 0.33 g |
| Grasas | 10.2 g |
| Proteína | 0.015 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 93.3 kcal |
