Respuesta: la tónica Hacendado lleva una cantidad enorme de azúcar como para ser keto compatible.
Se le han atribuido muchos efectos positivos para la salud a la tónica. Sobre todo referentes a tema digestivo. Pero a día de hoy, se sabe que todo esto no es más que un mito. Pero antes de centrarnos en ello, vamos a analizar si es keto o no. Cosa que seguramente, ya podéis imaginar cómo va a acabar.
Cada vaso de tónica Hacendado de 250 ml tiene un total de 21.25 g de carbohidratos. Todos ellos sin excepción son azúcares añadidos. Por lo que la tónica Hacendado no es keto. Es más, un solo vaso te saca de cetosis. Así que tendrás que recurrir a otro tipo de bebidas o refrescos. Si lo que te apetece es un refreco, la coca-cola zero, coca-cola light o incluso el refresco de cola zero azúcar Hacendado son buenas opciones. También puedes recurrir siempre a uno de los refrescos más interesantes. el agua con gas. O incluso el agua con gas de sabores te puede ser de gran utilidad como: font vella sensación sabor limón, font vella sensación sabor limón y lima, font vella sensación sabor manzana.
Volviendo al tema anterior, la receta original de la tónica tenía fundamentalmente agua carbonatada y gran cantidad de quinina. Esta quinina era la responsable de concederle un sabor realmente amargo. Con el paso del tiempo, el sabor amargo comenzó a rectificarse utilizando azúcar y ácido cítrico. Todos los efectos digestivos atribuidos a la tónica se debían a la quinina, la cual se extrae de la corteza de un árbol llamado quina. Tiene propiedades tónicas digestivas, antipiréticas, analgésicas. De ahí viene el nombre de la bebida. Pero actualmente, la tónica en general, tienen cantidades de quinina ridículamente pequeñas. Es más, la tónica Hacendado ni siquiera lleva quinina. Según sus ingredientes, lo que lleva es aroma de quinina. Por lo que no podemos esperar ningún efecto beneficioso de ningún tipo con la tónica Hacendado. Lo que si podemos esperar, es que rompa nuestro estado de cetosis en el estilo de vida keto.
Para terminar, el bajo nivel de quinina que poseen actualmente las tónicas se debe a que hay estudios que demuestran que un consumo alto de quinina puede tener efectos perjudiciales para la salud. Por lo que la FDA limitó la cantidad máxima de quinina que podían llevar los refrescos. Anulando así completamente la posibilidad de ingerirla en grandes cantidades por esta vía.
La tónica ya no es lo que era. Y con todo esto espero haber desmentido el falso mito que mucha gente tiene de creer que si te encuentras un poco mal del estómago, tomarse una tónica sirve de algo. Para lo único que sirve realmente, es para consumir grandes cantidades de azúcar.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 250 ml
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 21.25 g |
| Grasas | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 85 kcal |
