ÂżSon Keto Las Trufas ClĂĄsicas Al Cacao Hacendado?

Respuesta: las trufas clĂĄsicas al cacao Hacendado no son compatible con tu alimentaciĂłn cetogĂ©nica. Poseen una mĂĄs que abundante cantidad de azĂșcar.

Medidor Keto: 1
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Una porciĂłn de 25 g de estas trufas clĂĄsicas al cacao Hacendado tienen un total de 11.75 g de carbohidratos de los cuales 10.25 son azĂșcares. Eso es casi la totalidad. Los azucarillos entĂĄndar que se utilizan en las cafeterĂ­as y bares para echarlos al cafĂ© tienen cantidades que oscilan entres los 6 y los 8 g. Lo que significa que 1 raciĂłn de estas trufas equivaldrĂ­a a echarte en el cafĂ© entre 1,5 y 2 azucarillos (dependiendo de su tamaño) en un cafĂ©. Esto dispararĂĄ tus niveles de azĂșcar en sangre y muy probablemente, rompan tu cetosis. Por lo que estas trufas clĂĄsicas al cacao Hacendado no son nada keto compatibles ni recomendables si quieres mantenerte dentro de cetosis.

Si gustas de tomar algo de cacao para matar el gusanillo, la mejor opciĂłn que puedes tomar es directamente, chocolate negro con una pureza de al menos el 80%.

InformaciĂłn nutricional

Tamaño de la porción: 25 g

Nombre Valor
Carbohidratos 11.75 g
Grasas 11.5 g
ProteĂ­na 1 g
Fibra 0.25 g
CalorĂ­as 155 kcal

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