Me siento súper frustrada!!!
Llevo 25 días en Keto y solo 1k he bajado.
Solo como lo permitido, no se que esté haciendo mal!!!?
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estoesketoadmin Selected answer as best 27 de noviembre de 2021
Tal vez comes lo permitido según la dieta pero no según tu cuerpo. Yo baje el primer mes 7 kilos, luego me Matute baje medidas y zas! Me inflame no bajaba pero me empecé a sentir mal y hay alimentos q no debo consumir y solo los como en keto y son salame , maní, jamón, todo es keto pero tiene hidrogenados y soya escondida!! Los dejé me desinflame y seco bajando.
